当今生活质量大大提高，人类寿命也大大提高，原来所谓“人活七十古来稀”，已成过去。八、九十岁已是常态，这个阶段要勇于接受现实，调整心态、相信晚辈。
接受现实：
l 随着年纪加大，体能、记忆、智力都会下降，孤独感增加，这是不可抗拒的自然规律
l 不要期望能够走得更远的路，不要期望有更多人交流、攀谈，身边老友亲人会渐渐离去
l 老年人逐渐脱离社会，参与社会活动少，考虑问题会片面、极端、简单化，勇敢承认现实
心态调整
l 不要跟过去比，不要与别人比，懂得“比上不足，比下有余”，只要安全第一，其他都是浮云
l 不要轻易改变长期习惯的生活环境，不必逞强，改变环境对老人存在更多的隐患
l 幸福的人就是懂得“知足长乐”、 懂得“放下”、懂得“舍弃”的人，不“纠结”
相信晚辈
l 有子女条件的，就近照顾居住是最佳选择，有亲情更加长寿
l 无论紧急情况、还是长期生活不便需要别人关照，还是亲人最顶用
l 要相信晚辈比自己更加成熟、更加有智慧，相信晚辈会周到帮助安排老人晚年生活
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