您好，具备双向缓冲作用的穴道有1.百会穴升、降功效。对脏气凹陷者（內脏松驰、脱肛）可提高清气，治疗松驰之疾；肝阳上亢时可平肝潜阳。2.素髎压力、降血压。清热解毒通窍、苏厥救逆，治鼻病、酒渣鼻。3.内关缓减、加速心跳。可让心跳过速者缓减心跳；使心动过缓者加速心跳。4.合谷穴止汗、发汗。容易出汗者可止汗，无汗者可发汗。5.天枢润肠、治腹泻。为肠子之募穴，双向缓冲作用主要表现为对严重便秘者具备润肠功效，对拉肚子者具备治腹泻功效。6.帮助睡眠镇定、激动。坐落于翳风穴与风池穴联线的圆心处。具备镇定和激动双向缓冲作用，取镇定功效时加太冲穴、复溜、中极、大椎，取激动功效时加足三里穴、太溪穴。7.足三里穴即能治疗胃痉挛，又能治疗胃弛缓症。8.中极能有利排尿，也止尿床。9.内关、合谷穴、足三里穴此三穴有双向调整血压的作用。10.大椎通阳也可以泄热。11.复溜发汗也可以止汗。12.太冲穴清热利湿也可以补肝。13.太溪穴对肾阳不足、肾阳均有缓冲作用
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