保持心情舒畅的三把钥匙

星期一

17/04/2023

 农历 二月廿七

人生的幸福，在于心的幸福，把心情照顾好，才能生活顺意。所以，在生活中一定要保持一个好心情。做到：于人，不苛求；遇事，不抱怨；没事，不自寻烦恼。

第一把钥匙：于人，不苛求。不苛求于世，不苛求于人，不苛求于己，才能做到知足常乐。为人平和，才能与人相处融洽。人活着，开心最重要，心情最关键。放过他人，才能放过自己，放过自己，阳光才能照进生活里，才会被世界温柔以待。

第二把钥匙：遇事，不抱怨。天底下，没有真正的感同身受，抱怨，只会产生负能量，既伤人，又伤己。抱怨常常让我们陷入负面情绪的无底深渊。强者不易怒，弱者常抱怨。抱怨深处黑暗，不如提灯前行，改变自己不断向好，才能走出阴影。

第三把钥匙：没事，不自寻烦恼。放平心态，保持快乐的心情。烦恼天天有，不拣自然无。沉浮人生，来来往往，都是一场过往。禅门有语：不忘人恩，不计人怨，不思人非，不念人过。世上本无事，庸人自扰之。心头无闲事，便是自在人。