作为糖尿病病人，每天无论你吃药还是注射胰岛素控制血糖，你的每一餐，都在与自己控糖需要的自律作斗争，其中的酸甜苦辣，医生都会看在眼里。今天，我把控糖知识转为一些祝福信息送给你，希望你不因人生少糖而遗憾，而是在抗糖的过程中享受快乐。
1.糖尿病病人要做饮食小管家，既要控糖，也要享受生活，不是大鱼大肉吃撑肚皮，而是一口一口细嚼慢咽享受生活。
2.谁说糖尿病不可以吃糖，五驾马车来管理，甜度自由掌控。
3.吃吃喝喝有学问，粗粮蔬菜保健康，清淡素食最为佳，提防嘴馋过度，既要舒心，也要养生，双管齐下。
4.每天用科学的饮食对待你的胰岛功能，用皇帝的御饭养好你的胃，让健康快乐的阳光多晒晒你的身体，远离疾病烦恼。
5.吃吃喝喝挑挑拣拣，睡眠要满满足足，身体硬硬朗朗，营养精精准准，才能健健康康。
6.健康的作息，张弛有度。低糖的饮食，粗细相宜。阳光的心态，发自心里。关注健康，幸福生活！
7.嘴巴过瘾了，血糖蹿高了，身体变差了，扎堆住院了，精神萎靡了，情绪失落了，生命受限了，后悔已迟了。糖尿病病人，勿再让病从口入。
8.生活可以甜甜蜜蜜，日子可以红红火火，事业可以蒸蒸日上，家庭可以和和美美，但是饮食不可甜蜜多糖，不可红火油腻，不可餐餐淀粉，不可顿顿肥美，让每一餐健康饮食保你生活滋润。
9.糖尿病病人戒烟酒，控制血压，降血脂，心脑血管疾病远离你。
10.生活好了，营养足了；交通便利了，运动少了；应酬多了，烟酒滥了；美食多了，杂粮少了；预防疏了，“三高”来了。莫让表面的幸福生活侵蚀你的健康。
11.多饮、多食、多尿，不如多子、多福、多寿。高血压、高血脂、高血糖，不如高收入、高品质、高回报。
12.得了糖尿病仍可以吃出健康，但需坚守淡泊以明志，饮食以养生，谁说糖友不能长寿健康。
13.甜蜜诚可贵，健康价更高。若为身体故，食糖尽可抛。悲欢离合苦，治疗预防固。心态调整好，锻炼不可少。
14.身体瘦点，入睡早点，运动多点，健康就多点。
15.有一种神奇的药物，它叫做锻炼，它能带你建立健康的生活作息，把你压力烦恼减一减，常开幸福快乐健康花。
16.冬季湿寒，雨雪阴天。素体阴虚，阴亏阳长。饮食不节，形体肥胖。控制饮食，合理锻炼。情志失调，心情不畅。敢于担当，快乐开朗。从战略上藐视糖尿病，从细节上预防糖尿病，才能健康。
17.最好的医生，不如没病；最好的治疗，不如预防；不挑肥拣瘦，合理膳食；不好逸恶劳，坚持锻炼，防治糖尿病并发症，保证你有健康愉快的晚年生活。
18.控制血糖，药物来当小帮手，你若全依赖小帮手，血糖君肯定不服气。“五驾马车”一驾都不能少。
19.药物常走肝、肾两条路，想要血糖君乖乖听话，保护肝肾不可少，广告、保健品、非正规中药治疗不可信，不是药物伤肝，而是高处不胜寒，血糖长居高处必损健康。
20.胰岛素能把你的生活变得更美好，不过多摄糖会增加胰岛负担，让身体能分泌更多的胰岛素为你效劳，长期下去身体吃不消。
21.监测血糖不可少，不走高处，不落入低谷，高糖带来并发症，低糖损害大脑多。
22.根据病情，定期监测血糖，这样才能吃得安心、玩得安心、睡得安心，生活过得安心。
23.定期血糖小监测，每一季度做复查，每年大体检，健康在你身边绕。
24.糖尿病并发症可怕，足肾眼脑至心脏，浑身上下都得病，关注糖尿病并发症，积极预防来把美好生活过。
25.远离糖尿病并发症，防治微循环障碍不可不知，遵嘱复查好，知己知彼，早治疗。
26.生活可以起起伏伏，事业可以起起伏伏，防治糖尿病并发症，血糖只能稳稳地。
27.远离糖尿病并发症，血糖稳降是首要，不能让高血压、高血脂、高尿酸、肥胖来捣乱。
28.改变不了基因，就改变自己的身材，坚持锻炼，远离肥胖；避免不了食物，就约束自己的嘴巴，按照医嘱，远离危害；避免不了麻烦，就改变心情，学着乐观，远离忧郁，让我们学会关心自己，健康的生活。
29.生病才知健康的幸福，郁闷才懂得快乐的舒心，饮食节制才知道自由享受美食的快乐，健康告诉你，锻炼什么时候都不晚，奋斗起来，让幸福重回你的身边。
30.健康是幸福之本，乐观是健康之源，没有人没有烦恼，没有人不会生病，只有笑对人生，才能幸福健康。
今天是联合国糖尿病日，糖友朋友们，您辛苦啦，控糖路漫漫，我们一起同行！
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