腰椎间盘突出症是一种较为常见的临床疾病，发病部位为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)。尤其是髓核，在不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫。从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。目前我国体力劳动的人数中15%-20%的人患有这种疾病。腰椎间盘突出表现为腰腿疼痛。
腰椎间盘突出症常伴有严重腰腿疼痛，给患者带来极大痛苦，且该病很容易反复发作，即便手术治疗，临床也多见复发。
腰椎间盘突出症是骨伤疾病的一种类型，腰部肌肉的劳损和退化，以及外伤的刺激，这些都是常见的腰椎间盘突出症的发病原因，其症状主要以疼痛为主。
现代医学发达，治疗腰椎间盘突出的方法有很多，比如：微创疗法、推拿疗法、牵引针灸、手术等。
患者的病情症状各不相同。要根据患者的具体症状来确定具体使用什么治疗方法，总的来说，治疗都会产生一定的效果，但缓解之后有些患者不注意日常生活习惯，甚至轻微缓解之后就觉得要康复了，所以恢复之前的生活习惯，这样又导致复发，循环往复，导致这种疾病的复发率非常高，现在很多人对于怎样预防腰椎间盘突出症复发非常关心。
预防腰椎间盘突出应该做到：
1.及时养肾：腰椎间盘突出症患者中，中老年人比较多，中年以后身体的衰老，导致肾精不足，也会容易引起关节疾病。肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。腰突严重的话可用万絡佰傦通贴于腰眼处，舒经活络活血化瘀效果非常好，很多患者都在亲身实践过了，人到中老年，生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节病。
2.加强锻炼：腰突症的基本病因是腰椎间盘退变，腰部外伤和积累劳损。因此通过锻炼，骨骼和腰背肌就会坚强有力，神经系统反应就会敏捷。锻炼的方式可因人而异，如做广播操、健美操、打太极拳等各种体育活动均可。
3.姿势正确：脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该是胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
4.防寒保暖：每年春夏交替的时节，腰椎间盘突出症的复发率非常高。在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。
联系客服
