在日常生活中,现在有很多人经常深受口腔溃疡的困扰,虽然说这个并不算是大毛病、不会危及到生命,但是溃疡疼起来的时候也会影响胃口,口腔溃疡发作时疼痛剧烈,局部灼痛明显,严重者还会影响饮食、说话,对日常生活造成极大不便。口腔溃疡就是俗称的“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,由于唇内侧、舌尖、软腭等部位黏膜缺乏角质化层或角化比较差,所以溃疡大多发生在这些部位。严重的时候也是会出现头晕、恶心、乏力、发热、淋巴结肿大等全身的症状。
在我们日常生活中,大部分人总认为,口腔溃疡就是上火引起的,就每次溃疡的时候就总吃祛火的药。其实这种思想是错误的,造成口腔溃疡的原因有很多,其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏,这些原因都会造成口腔粘膜的溃烂,所以应该要对症下药。
比如说是营养缺乏,不光是缺维C,B族的维生素缺乏也可能造成口腔溃烂,假如是B族维生素的缺失,我们日常吃的粮食就不能太精细,应该加一些粗粮。还有一部分口腔溃疡是由于营养不良造成的,但是大多数人会当做上火引起的溃疡,一直在作祛火方面的处理,反而导致溃疡面越来越大,这时候就需要增加营养。
假如日常生活中经常吃一些刺激的东西,而且睡眠也不好,工作紧张压力也大,也不爱吃水果和蔬菜,就比较容易上火,如果是因为这个原因导致的口腔溃疡的,就应该吃一些清热、败火的食物,比如莲子心、绿茶、苦丁茶等这些祛火的食物都是有效果的。总之就是,当我们出现口腔溃疡的时候,一定要注意饮食,不能吃一些刺激性强的东西,或者过烫的、或者坚硬的、粗糙的食物,比如油炸的鸡腿、坚果等会刺激溃疡面,导致愈合很慢,所以这些东西应该是必须避免的。
小编也是经常身受口腔溃疡的困扰,所以收集了一些治疗溃疡的偏方。那就跟着小编一起来学习一下吧,最后一招小编经常用,效果很好。
1. 将维生素C研成粉末状,若系小溃疡,仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大,则要先轻轻刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉。每日用药2~3次。
2. 将维生素B2研为细粉状,用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡表面,每日4~6次。一般连用2~3天,口腔溃疡可获愈。维生素B2是辅酶的组成成份,可帮助消除口腔内、唇、舌的炎症。
3. 将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可把蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。因为蜂蜜营养丰富,有一定的抗菌效果,所以对于口腔溃疡有一定的效果。
4. 取一瓣大蒜剥开,把紧贴着蒜肉的一层薄薄的、湿润的软膜揭下来,贴在溃疡处。中医认为,大蒜性味辛热,所以把蒜膜贴到创面上有杀菌驱虫、消肿解毒的功效。炎症没有了,溃疡当然好得快!
最后一种方法虽然比较生活化、也比较廉价,但是大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。所以对于口腔溃疡的治疗效果很好。
另外还有的人会将溃疡面刮掉,其实临床上也会做一些刮的处理,但是经常使用溃疡散、溃疡贴、溃疡膜,这些有一些消炎的作用,能够有效促进溃疡面的愈合。假如这些效果不好的话,可以采用激光治疗的,缓解疼痛效果是很明显的,同时还能有效的促进伤口愈合。
其实溃疡并不可怕,就是生活中注意点生活习惯和作息时间,保证身体机能的正常运作,身体就不会出现什么问题!
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