长寿名人养心诗句，于右任赠友人对联，只想一二，不思八九

我国传统文人，尤其是很多文化名人的养生方法都是用诗文佳句来调整自己的心境。唐代诗人白居易在《病中五绝句》曰：“目昏思寝即安眠，足软妨行便坐禅。身作医王心是药，不劳和扁到门前。”

民国元老、20世纪著名书法家于右任先生饱经沧桑沉浮，却一生淡泊、荣辱自安。常有友人问及他高寿的养生之道，他总是指指客厅墙上高悬的那幅字画，笑而不言。那是一幅写意的莲花图，旁边是一副对联：不思八九（上联），常想一二（下联），如意（横批）

“人生十事九堪叹”这是大诗人陆放翁的诗句，自古到今,这似乎是人们生活中常有的事。如何对待生活中如意的事或不如意的事呢？于右任的态度就是随时调整自己的心态，常想一二，用心感恩，庆幸，珍惜人生中那如意的十分之一二，最终以豁达与坚韧去化解并超越那八分九分的“苦难”和不如意。

台湾作家林清玄对此诠释道：“我们生命里面不如意的事占了绝大部分，因此，活着本身是痛苦的。但扣除八九成的不如意，至少还有一二成是如意的、快乐的、欣慰的事情，我们如果要过快乐人生，就要常想那一二成好事，这样就会感到庆幸、懂得珍惜，不致被八九成的不如意所打倒了。”

于右任的对联和林清玄的诠释给了我们很大的启示：境由心生，问题本身并不是问题，如何对待它才是最大的问题。 “老来万事等闲看，

圆缺阴晴顺自然。”决定生命品质的经常并不是“八九”而是“一二”，常想“一二”的理念，会使我们超越烦恼，并把“八九”化为生命中的养料。

常想一二，才能在“不如意事常八九”的现实生活中找到希望的曙光；才能在“不如意事常八九”的现实生活中找到快乐的源泉；才能在“不如意事常八九”的现实生活中找到如意的法宝。

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