身高差其实在婴幼儿时期，就已拉开差距了，可别耽误了孩子

当宝宝出生之后，宝妈时时刻刻都在关注着小宝宝的吃奶量、睡眠时间、体重等细节，因为她们觉得这些数据可以很有效的说明宝宝近期的生理情况。而众多的宝妈对宝宝的身高并不十分在意，因为她们觉得宝宝的身高主要是在青春期发育的，目前没有必要特别在意。

这种想法其实完全是错误的，身高差这种数据，其实在宝宝婴幼儿时期就已经拉开了，做家长的你可别误了孩子。

宝宝的第一个成长黄金期

出乎所有人的意料，宝宝的第一个成长黄金期并不是青春期，而是宝宝3岁内这段时间，这时宝宝的身高发育以及身体代谢正处于巅峰状态，青春期与之相比也差了不少。

新生儿的身高在50厘米左右，这是胎宝宝待在日益狭窄的子宫中所能长到的极限高度，中国境内出生的足月宝宝都在这个数据附近。等到宝宝1岁时，平均身高为75厘米，也就相当于小宝宝在一年之内长了自己25厘米；等到宝宝2岁是，其平均身高在90厘米左右，也就相当于一年之内增加了10-15厘米的高度；等到宝宝3岁时，其平均身高100厘米，也就是相当于小宝宝在这一年的时间增长了8-10厘米。

小宝宝在短短3年之内，增高近50厘米，类似于增加了一倍，第一成长黄金期名不虚传。

宝宝的第二个成长黄金期

也就是我们所熟知的青春期了，一般女孩在10-12岁进入快速成长期，男孩出现在12-14岁进入快速成长期，每年的成长高度在5-10厘米，持续时间在1-3年，一直到孩子身体的骨骺线不再出现，孩子的身高不再出现变化。

宝宝生长的2个信号，提示宝宝到了快速生长期

1.宝宝长高的第一个信号也就是最关键的一个信号是：宝宝的胃口变大。宝宝要比往日吃东西的量更多，吃东西的频率也会更频繁。

2.第二个信号就是特别的能睡。睡眠过程中，宝宝的大脑会分泌出更多的生长激素。而睡眠这个状态并不浪费能量，因而进入快速生长期的宝宝睡眠时间都有一定程度的延长。

如果宝妈你发现宝宝突然吃饱了就要睡觉觉，像一只小肥猪一样，这就说明小宝宝正在快速长个，这种情况下宝妈可不要随意打断宝宝的睡眠。

蘑菇老师，一名儿科医师，想咨询有关备孕、孕期护理的知识可以关注蘑菇老师，最接地气的孕产、育儿知识交流分享。