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铁板西冷牛排
wfhsyy
>《待分类》
2018.06.05
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所需原料:
西冷牛排
180g 1块
味好美粗黑胡椒粉
10g
黑椒汁
30g
黄油
1块 鸡蛋1个
意面
25g
制作过程:
1、将牛排解冻,用粗黑胡椒粉腌制5分钟。
2、将扒炉温度升至220度,将腌好的牛排放在扒炉上煎3分钟,然后翻面再煎3分钟,至牛排7成熟即可。
3、将意面用黄油、大蒜、洋葱、番茄酱炒一下。
4、将鸡蛋在不粘锅内煎成单面煎蛋。
5、装盘淋上黑椒汁即可。
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