以下是让蛀牙远离宝宝的方法:
哺喂母乳
小儿牙科医生曾经研究过哺喂母乳对婴儿口腔发育的影响,结果发现,让宝宝尽可能常常含着妈妈的乳头,有助于保持牙齿健康和下巴的美观。
宝宝吸吮母乳时的独特动作,明显有助于预防牙齿咬合不良。牙医流传着一句话:“宝宝吃母乳的努力,以后会映在他的脸上。”
少吃黏东西
不要让宝宝经常吃高糖分的食物,尤其是黏的棒棒糖、焦糖、硬糖果等。蛀牙是从牙菌斑开始的,这层黏黏的薄膜,在牙齿表面形成蛀牙细菌的温床。细菌与牙菌斑会与食物中的糖分发生反应,产生会导致蛀牙的酸性物质。牙菌斑越多,蛀牙就越多。
因此,口腔保健的目标就是要通过经常刷牙,防止牙菌斑形成,并通过健康的饮食,不让牙菌斑接触到糖分。当幼儿不愿意刷牙时,你可以告诉他,刷牙才能扫除“糖虫”。
不要让宝宝睡觉前喝奶或果汁
奶瓶对睡眠中的宝宝没有好处,尤其是沾了蜂蜜的奶嘴更是要不得。宝宝睡着后,口中唾液会减少,因此对牙齿的天然冲洗作用也会减低。
糖分遍布牙齿,牙菌斑和细菌趁机大肆破坏珐琅质,造成严重的“奶瓶性蛀牙”。如果宝宝习惯在午睡或晚上睡觉时有奶瓶陪伴,可以将果汁或牛奶用水稀释,每晚都弄得更稀一点,直到全部都是水为止。
如果宝宝怎么都不能放弃奶瓶,也不愿意接受稀释的做法,早上一醒来一定要帮他刷牙。
夜晚哺乳的注意事项
喝母乳的宝宝的确可能发生“哺乳蛀牙”,但专家们对“哺乳蛀牙”的成因说法不一。哺乳蛀牙最有可能发生在整晚都要吃点心的宝宝身上,对这些宝宝来说,夜间哺乳可是宝宝人权宣言中的第一条。
我们请教了对夜间哺乳有详细研究的小儿牙科医生,其中许多人认为夜间哺乳对宝宝蛀牙的影响不大。在许多例子里,无论有没有夜间哺乳,宝宝还是有蛀牙。
宝宝一长牙,就停止哺喂母乳,甚至连夜间哺乳都停止了,未免引起宝宝厌食。长期哺喂母乳对宝宝的身体、心理、牙齿的健康都有益处,比较明智的做法是多带宝宝去检查牙齿,并在喂奶后帮宝宝刷牙。
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