“气”决定您的寿命！多1个人看，多1个家庭受益

生病的感悟
如果你小病一星期，
你会发现金钱不重要；
家人和身体最重要。

如果你大病一个月，

你会发现金钱特重要；

身体和家人特特特重要。

如果让你大病半年，

你会愿意放弃眼下一切的金钱名利；

去换回你身体的健康。

遗憾的是，

大部分人都是好了伤疤忘了疼。

其中也包括你我！

所以，当看到这段话的时候，

我更加坚定地知道，

人要平淡地活着，健康快乐才是最重要的！

健康重在观念：

智慧人：

花100块钱养生；

50块钱买保险；

10块钱看病；

1块钱抢救。

愚蠢人：

花1块钱养生；

10块钱吃药；

50块看病；

100块钱抢救。

大部分人，

在生命的最后两年，

卧病在床，花光一生的积蓄，

吃遍各种中、西药。

最后开几次刀，然后……

离去……

疾病如何应对？

重在养生，预防！

气与寿命

花是晒死的，鱼是撑死的，人是气死的。

不妨看看你能活到多少岁？

1、经常郁郁不乐的人，即悲观的人，

如林黛玉，一般活到20-50岁；

2、经常受别人气的人，例如佣人，

一般活到50-60岁；

3、经常气别人、气自己的人，叫俗人，

如普通百姓，一般活到60-70岁；

4、不论遇到什么事都能淡然处之，

叫高人，

一般活到80-90岁左右；

5、尽量不气别人，自己也很少生气，

叫真人，

一般能活到百岁高龄！

结论：

百病皆归结于气！

所以想长寿记得少生气！

消气法

(九个层次，逐级提升)

1.回避；2.倾诉；

3.运动；4.娱乐；

5.看得开；

6.找到适合自已的方法；

7.试着换位思考；

8.放得下；9.提高境界！

 

送你几句掏心窝的话！

看完你就不会轻易生气了，

这篇文章太重要了！

值得你的好友也看看！

改变观念，从现在开始。

关心自己，从此刻开始！