痔疮，为内痔、外痔和混合痔三种，内痔最为常见,其特点为便血、疼痛难忍等，严重影响患者的身心健康。
辛辣刺激之物要尽量少吃。
比如：烟、酒、咖啡、浓茶、葱、姜、蒜、韭菜、香菜、辣椒、胡椒、八角、小茴香、桂皮、芥末、羊肉、鸡肉、牛肉、狗肉、鹅肉、鸽子、葵花籽、桂圆、荔枝、芒果、菠萝蜜等等，这些食物或为辛辣之品，或为刺激之物，有可能会引起大便干燥，加重便秘，从而诱发或加重痔疮。
肥甘厚味就是非常油腻、甜腻的食物或者味道浓厚的食物，比如：肥肉、煎炸类食物、烟熏制品等等。还要避免久坐、久蹲厕。
这个时候可以多吃些含粗纤维比较多的食物。
例如：芹菜、菠菜、黄花菜、苦瓜、萝卜、小白菜、茄子等。多吃粗谷类作物,如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等等。肉类可以吃猪瘦肉、猪大肠、鸭、甲鱼、海参、牛奶和豆制品;便血太可用的鳗鱼,青鱼和止血作用的食物。水果的话可以选择柿子、梨、桑椹、草药、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。
预防痔疮的方法
1、多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。勤换体位，坐1小时后应起来活动10分钟。
2、早晚多做提肛运动，可以预防痔疮。先全身放松，将臀部和大腿用力夹紧，舌抵上腭，然后用鼻慢慢吸气，同时将肛门提起，包括会阴部。稍稍停顿5秒后，缓缓呼气，并放松肛门。重复做10～20次即可。
3、养成每天定时排便的良好习惯。因为经常便秘才可以会导致痔疮这个疾病的发生的呢!可以选用特胺坦治疗排便时要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟。
4、木耳柿饼汤
黑木耳6克，柿饼、红糖各50克。将上3味同置锅中，加水适量，煮汤。每日服1剂，连服5—6日。功效活血祛瘀。适用于痔疮，痔核初发，粘膜淤血，肛门瘙痒不适，伴有异物感，或轻微出血，疼痛等症。
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