对不少上了年纪的人来说,到了晚上就爱上厕所,以至于影响睡眠,是一件非常令人烦恼的事情。不少男性朋友在有此症状后,觉得是前列腺增生或前列腺炎所致,但是经过检查又否定了猜测。这个时候,我们就要考虑是不是肾气虚弱所致的尿频、夜尿多了。
祖国传统医学认为,肾气充盈的人,固摄能力强,故而水道运行有常。肾气虚弱者,固摄的能力差,故而容易出现尿频。补肾气、填肾精,是改善夜尿多的有效途径。
在这里,为你奉献一个非常简单实用的,改善夜尿频多的小方子。准备益智仁15克,龙眼肉9克,核桃8个。首先将益智仁水煎,随后取药液和龙眼肉、核桃仁一起同时嚼服。每日一剂,分3次服用。一周为一个疗程。
这个办法中,起主要作用的是益智仁。益智仁性味辛温,入肺脾肾三经。中医认为它温脾,暖肾,固气,涩精,可以治冷气腹痛,中寒吐泻,多唾,遗精,小便余沥,夜多小便。《本草拾遗》更认为它“治遗精虚漏,小便余沥,益气安神,补不足,利三焦,调诸气,夜多小便者,取二十四枚碎,入盐同煎服。”所以,用益智仁来治疗夜间尿频,是中国自古以来的妙法。
这个办法,最早在我国贵州省流传开来,后来经过中医界的口口相传,成为大家都比较认可的食疗小方子。我们普通人在经过中医师严格辩证之后,也可以应用,改善病情。
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