85岁的Anna驼背了十多年，当她开始练习瑜伽后…

安娜奶奶一直忍受着脊柱问题带来的疼痛，过去十多年，她一直处于驼背姿势。

直到2014年年底，她遇到了瑜伽老师Jesien，Jesien通过瑜伽帮助安娜进行脊柱保健，改变她的驼背姿势。

过去的十多年，安娜奶奶一直忍受着驼背的痛苦——导致驼背的原因是椎间盘突出、脊柱侧弯和骨质疏松，这些问题让骨骼变得很弱，并且让脊柱变的弯曲。

“我尝试了所有能够帮助我的方法，针灸、物理疗法和脊柱按摩，”安娜奶奶说：“这些方法确实让我感觉很不错，但只是暂时的，很快，疼痛又回来了”。 

在2014年11月份85岁的Anna Pesce(安娜)到瓦格纳探望她的孩子们，当时的她几乎要四爬上楼梯了。不知道现在安娜瑜伽奶奶如何了。

但小瑜娘相信她的精神感染着世人，不管年龄多大都不要放弃自己的人生

即使已经80岁，说不定你别样的人生正在重新开始另一个旅程哦。

瑜伽现在开始，永远不晚~