除了印度,全世界各地的人都曾邀请她去教授瑜伽,因为不会说英语,她几乎都拒绝了,但奶奶并不觉得有什么遗憾,对于她来说,只要自己坚持练习瑜伽,并将瑜伽的文化传播给想和她学习的人就好。
即便如此,全世界的学生也慕名来到印度跟随她学习瑜伽。
Nanammal对瑜伽的杰出贡献,赢得了包括政府颁布的大大小小的奖项,她的事迹被全球各大媒体报道,包括BBC新闻。
在这个年纪的她,依然每天5点钟就起床练瑜伽,保持健康的生活方式,一日复一日。
她说,她的长寿健康的得益于瑜伽,每天规律的练习是非常必要的。
她从来不暴饮暴食,早饭只是简单的印度小米粥或小米饼,再搭配上自己家种的不同蔬菜,午饭里菠菜是必不可少的,每天19:00~19:30吃晚饭,一般是吃些水果。
如今的Nanammal已经98岁了,但她的身体非常健康,行动自如,眼睛、耳朵也都非常的好(她还教授他人如何通过练习保护视力),完全不需要人照顾,并且一直做家务。
她家已经出了36名瑜伽教练,3代人都教授瑜伽,他们都遵循着Nanammal的足迹,一直传承着瑜伽的精神——健康、奉献、智慧、身心和谐。
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