TED演讲：你为什么痛苦，你想了解痛苦的根源吗？

科学家 Jeff Lieberman 从自己的真实生活出发，对“人为何会痛苦”这个议题做了很多研究。他发现：我们所有的痛苦，可以概括称之为“情绪之苦”：愤怒、恐惧、嫉妒、憎恨、不安、悲伤等等，而这些痛苦根本上都源于“个体与整体分离的幻觉”。什么意思呢？