如何用英语表达“进退两难”这个意思呢？首先我们来理解什么叫做“进退两难”。它说的是前进和后退都难，比喻事情无法决定，因而难以行动，处境困难。比如你硕士毕业，考上了博士研究生，但是相恋多年的女朋友想和你结婚了，如果继续读书的话，你就没有精力去经营爱情，女朋友扬言要分手，她年龄已经等不起了；如果你选择结婚，令你念念不忘的博士学位证书，永远于你失之交臂！这样幸福的烦恼就可以说是进退两难。关于进退两难这个意思，英语里面表达可丰富了。小编整理一些和大家一起学习。
第一种表达：be （caught/ stuck）between a rock and a hard place 可以翻译成“左右为难，进退维谷”。字面意思就是“在岩石和坚硬地方的中间”，左右都不讨好，被困在中间，当然无法前进也无法后退。
I'd like to help you but I am stuck between a rock and a hard place.
我也很想帮助你，可我的处境也让我很为难！
Since my mother and my wife were at war with each other, I was stuck between a rock and a hard place.
自从我妈妈和我老婆彼此不合，我就被卡在中间，两面不讨好。
第二种表达：be in a dilemma 左右为难;两难;不上不下;跋前索后。 单词dilemma的意思是“困境，窘境”。
I am in a dilemma whether to do math or English.
我左右为难，不知该做数学还是读英语。
In the process of modern urban development , we often find ourselves in a dilemma.
在现代城市化的发展中，我们经常发现我们处于进退两难的境地。
第三个表达：have/ hold a wolf by the ears 意思是“进退两难，骑虎难下”，字面意思是“骑在狼身上，抓住它的耳朵”。和我们汉语成语“骑虎难下”如出一辙！
The invaders found too late that they were holding a wolf by the ears
侵略者发觉进退两难的时候，已经太迟了
第四个表达：between the devil and the deep blue sea 进退两难，字面意思是“在魔鬼和蓝色的大海之间”，你斗不过魔鬼，也游不出蓝色无边的大海，只能等神兵天降了。
The pirates had to fight and be killed or give up and be hanged, they were between the devil and the deep blue sea.
海盗们要么战斗被打死要么投降被绞死，他们进退两难。
第五个表达：between two fires 进退两难，夹在中间。想象一下，你前后都是火坑，你能跑往哪里呢？
I tried to mediate in their quarrel , but soon found myself between two fires
我本想调解他们之间的争吵，可是很快就觉察到自己反而遭到他们的夹攻。
I'd like to help you but i am between two fires.
我也想帮你但是我也进退两难。
好了，小编总结了五种比较常见的英文表达，用来表示“进退两难”，大家要好好记住哦！都是非常有用的，英语就是靠这样的点滴积累。
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