支沟穴在哪里呢?位置很好找,在腕子上,腕横纹上三寸。支沟穴是调节情志的,主要调节的是头部的情志。有的人是心里不舒服,有的人是头昏脑胀,都可以多揉支沟穴。如果头也不痛快,心也不痛快,全身上下似乎没有舒服的地方,那就应该先拨动阳陵泉,再揉支沟穴。可见,支沟穴是调节肝胆的,那么它可以治疗什么呢?它可以治疗肋间神经痛、气滞引起的便秘,所以多揉支沟穴还有通便的效果;另外就是风寒引起的头痛、偏头痛,女士们月经不调、更年期综合症等,揉揉这个穴位也可以收到很好的效果。
支沟穴是治疗便秘
主治病症
头痛,耳鸣,耳聋,中耳炎;目赤,目痛,暴喑,咽肿,热病,瘰疬;咳引胁痛,胸膈满闷,卒心痛,逆气;便秘,呕吐,泄泻;经闭,产后血晕,乳汁不足;胁肋痛,肩臂腰背酸痛,落枕,手指震颤,腕臂无力;缠腰火丹,丹毒。
临床应用 1)治大便秘结,支沟,照海。
2)治习惯性便秘,支沟,足三里,大横透天枢。
3)治肋间神经痛,独取支沟。
4)治乳汁不足,支沟,足三里,膻中,乳根。
5)治头痛,支沟,合谷。
6)治肩臂酸重,支沟,关冲。
7)治急性腰扭伤,单刺支沟。
8)治胸胁疼痛,支沟,阳陵泉、外关。
9)治手指震颤,支沟,阳池,八邪。
10)治疟疾寒热,支沟,间使,大椎。
操作
直刺0.5-1寸;可灸。
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