话说这，人一到了年纪，十有八九膝盖不好。膝盖为什么不好？诸多病因中，慢性的膝关节滑膜炎是重中之重。这个病的患者，膝盖往往肿胀，绵绵作痛酸胀，关节功能降低、屈伸不利，导致行动不便，症状时重时轻，但是总在阴天下雨的时候比较严重。
如果说只是膝盖的问题也就罢了，这种病，时间一长，还会引起腿部肌肉的萎缩，令患者的行动更加困顿。
产生这种局面的根源就是湿邪。
没错！湿气重的人，容易这样。已经患病的人，往往湿气重。保健也罢，治疗也罢，预防也罢，防止疾病进展也罢，都要从除湿入手。
湿邪重浊，趋于下沉，故而容易凝结于膝关节，内外湿交蒸，日久阻遏气血运行，令脉络筋膜不畅，这就是导致慢性膝关节滑膜炎的主要病因。因为阴雨天湿气重，因此症状明显。湿为阴邪，所以部分患者关节怕冷，四肢不温，但皮色不变。湿邪阻遏气血，于是局部肿胀而麻木不润，肌肉沉重酸痛。就全身症状而言，容易精神困顿、浑身乏力、胸闷腹胀、大便稀薄。
那么，一旦出现这样的局面，我们改如何应对呢？
使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用此方，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！
香菜是常见的一种配料品，把它洗干净切碎晾干之后再加入60度以上的白酒调匀敷在疼痛处身体可能会出现发热出汗的感觉，然后用毛巾擦拭干净，记住要用清水清洗。
这一种小妙招，可以有效的缓解膝盖的疼痛，滑膜炎、关节炎也可能会因此而得到缓解甚至好转，因为白酒可以驱寒，散热活血通脉，再加上香菜可以内通心脾、外达四肢，所以二者结合后效果更佳，不妨一试。
中医疗法
中药外敷保守法：有些膝盖疼痛的朋友前期不注意，不注重对膝盖的保养和预防导致疼痛越来越重，还好有一种广受好评的黑膏贴，它可以通活病灶处骨络细胞的功能，恢复细胞正常代谢的能力。
它采用纯中药古法熬制，对各种骨痛症状有很好的恢复作用，化瘀行滞，通经走络的作用，解决疼痛率达九五成以上，一般情况下，3-5天缓解，只要坚持1个月左右，就可赶走疼痛折磨。分享出来是为了帮助大家少走弯路，少花冤枉钱，比较市场上的膏贴这么多，但找到一款广受好评的还是很不容易，更重要的是，不管采用什么方法，都希望帮助大家摆脱疾病的困扰。
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