降血脂、通便秘，这种植物泡水全部搞掂

生长于长寿乡广西巴马的火麻仁，果皮坚脆，表面具细网纹。花期5-6月，果期为7月。火麻仁外表长得非常一般，但它的作用很大，经过加工，可以成为中药材。还能变成其他的保健品和日用。所以，长得不好看，也有它的价值。

根据《本草纲目》记载，火麻仁味甘，性平，归脾、胃、补中益气，久服康健不老。火麻仁做成的桑葚火麻茶，主要包括火麻仁、葛根、决明子、桑葚、槐米、黑木耳、黄精等植物成分。

其中火麻仁和桑葚，能保持和恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，清理血管内沉淀的垃圾。

同时，桑葚火麻茶还能降血脂，对降低胆固醇也有特别的帮助，防止脂肪在血管壁中沉积。因此，常喝桑葚火麻茶，对改善三高有独特的食疗效果。

还能达到润肠通便之功效。常用于血虚津亏，肠燥便秘。