大家好!今天我们通过360度的视角拍摄学习AKKA3000。下面我们就一起领略一下AKKA 3000,这是一个练球的实验室,它可以360度拍摄,从各个角度展现动作的细节,可以帮助我们更好更快地学习
第一步:起始姿势
首先是起始姿势,将你的右脚置于球上,然后回拉从支撑腿后拨过,随即转身仍然用右脚踩球。
图1-回拉拨球转身示范
第二步:内马尔起球
当你单脚将球停住的时候,你可以用内马尔起球技巧将球挑起,高度要在腰部附近这样有足够的时间为接下来的转身做准备。
图2-内马尔起球示范
熟练起球后与第一步连起来做,整个过程都是用你的惯用脚,上前踩球回拉后拨然后将它挑起到腿的外侧。
图3-回拉挑起示范
图4-将球挑至腿外侧示范
第三步:KNEE AKKA
当我们能顺利把球起到空中,我们就可以练习KNEE AKKA了,学习这个动作的时候,可以先用手将球抛到你的右侧,哪一侧都可以,只要是你的强侧就行,然后反向转身完成一个Knee AKKA。
图5-KNEE AKKA示范
当我们熟练KNEE AKKA后,我们可以将起球与KNEE AKKA合在一起练习。
图7-起球示范
在练习KNEE AKKA时,当用膝盖外侧触球时务必要轻这是非常关键的,这会让你在将球拉回时变得轻松。
图8-细节展示
最后再将所有动作连在一起,完成AKKA3000。
图9-完整动作示范
这就是AKKA3000,是一个难度很高的动作,光看就眼花缭乱了,但是也不用担心,谁也不是一下就会了,只要坚持练习就可以学会。希望这个360度的视角能够给你更多的帮助,让你学习的过程更快一些。
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