邵美琪脸色暗青源于肝病(新浪伊人风采配图)
“五”这个数字在中医里可谓集万千宠爱于一身,以至于在中医看来,世间万物都可以用“五”来划分:五行、五气、五脏、五味、五色……五行是指木、火、土、金、水,是人类生活和生产劳动所必需的、不可缺少的基本物质。每一行代表一种功能属性,五行平衡才能维持人体的生存和发展。
人身体中的“木、火、土、金、水”,分别对应着“肝、心、脾、肺、肾”五脏,它们之中有一种呈虚弱状态,就会引发身体的连锁反应,牵一发而动全身,皮肤自然也会变差。
掌控五行才能掌控美丽
在中医学里,“肝、心、脾、肺、肾”这五行状态的细小变动,直接影响皮肤,即使再好的 护肤品,也无法改变身体内部的病症,所以中医美容很讲究内调和外治相结合,找回肌肤的平衡状态。
许多人都认为自己的身体器官没有什么问题,这种护肤方法也就没意义。实际上,中医五行中的“虚弱”,并不是指五脏有很严重的病症,而是指一种亚健康状态,反映在皮肤上,就很不美了。因此,找到五行的虚弱之处,通过护肤品和饮食调节相结合来护肤,是快速调整皮肤状态的良方。
金
金对应肺,又对应白色,面色发白、过敏体质的人,很可能肺不好,抵抗力差,呼吸系统容易有问题。
谢霆锋有天生的哮喘病,因此比起其他的男明星,他的脸色常常显得比较苍白,而且他也曾在访问中提及自己的皮肤很爱过敏,比女孩子还娇气,其实都是肺不好的原因。
木
木对应肝,又对应青色,面色发青、有斑点和痘痘的人,很可能肝不好,身体中的毒素排不出去,脸上才“不干净”。
邵美琪当年是无线港剧一线女星,不少香港媒体都报道过她“脸色暗青,有斑点和痘痘长出,想来是为伊面的事业操心的缘故”,而后就淡出了娱乐圈--后来事实证明,她不仅是为了更好地支持郑伊健,还患了肝病,想调养身体。
水
水对应肾,又对应黑色,面色发黑、易水肿的人,很可能肾不好,身体油分比较大,皮肤容易缺水。
奶茶有一段时间身体水肿得厉害,黯淡的脸色连化妆都难以遮盖,后来香港媒体爆料她因长期服用利尿剂瘦脸而患肾病。其实之前的皮肤状况已经反映出她肾脏的问题了。
火
火对应心脏,又对应红色,面色潮红、气色很难看的人,很可能心脏不好,血液循环不佳导致肤色不健康。
官恩娜刚出道时,因为很容易脸红,被圈内朋友戏称为“怕羞的小妹妹”。为此,每次化妆时,她都要求化妆师用她自备的遮瑕膏仔细打底。直到有一次她自曝有先天性心脏病,大家才知道她脸色潮红的真正原因。
土
土对应脾,又对应黄色,面色发黄、皮肤很松软的人,很可能是脾不好,也容易有胃病。
王祖贤是经典大美女中老得比较快的一个,脸上的肉松弛得厉害,还经常被狗仔队拍到暴肥的照片。有人爆料说,这位大美女的脾胃特别差,常常要看中医,这也验证了中医五行的说法:脾胃不好,皮肤容易松弛,衰老速度也比别人快。
肿是水惹的祸
在五行中,水对应肾。脸色油黑、暗沉、有黑眼圈,易水肿,有腿软、耳鸣的现象,很可能是肾脏虚弱。肾脏的过滤功能减弱,废物堆积在体内, 导致肤色黯沉;身体的水分调节功能失去平衡,出现水肿,皮肤却因水分不足而变得干燥。
调理良方:多吃黑色的食物
黑色或触感滑溜的食物,如黑豆、黑芝麻、海藻、鱿鱼、章鱼、山芋等,能使肾脏恢复正常的新陈代谢;适当吃咸海带、咸豆等咸味食品也可以有效。
护肤重点:排水
1.此时给肌肤补水,反而能帮助水分排出,恢复正常的水分循环。但要注意产品一定要清爽,因为肾脏虚弱也会导致油脂分泌过多。
2.做排毒Spa。全身的调理能使水分更平衡、和谐。
3.置身于有水的气场中。水对应肾,长时间置身于有水的环境,比如海边、瀑布等,有助于肾脏功能的改善。
多金才会少敏感
皮肤薄、肤色苍白、容易敏感是肺脏虚弱的表现。
在五行中,金对应肺。皮肤比较敏感,脸色发白,经常感冒,很可能是肺脏虚弱造成的。因为肺弱会造成皮肤虚弱,使得制造黑色素的能力降低,脸色就会苍白;皮肤免疫力低,就容易敏感。
调理良方:多吃白色的食物
白色食物能让肺强健起来,减轻敏感状况。白萝卜、马铃薯、苹果、白芝麻、梨等都有效,洋葱、大蒜等辣味食物也管用。
护肤重点:减负
1.肺脏虚弱的人皮肤比较薄,不宜经常去角质。
2.用抗敏感、低刺激的护肤品来减轻敏感症状,也减轻皮肤的负担。
3.使用纯植物性面膜。植物成分刺激性非常低,有助于提高皮肤的耐受力,还有舒缓的作用。
斑、痘都与木相关
肤色有些泛青,颧骨长斑,容易发痘痘,甚至眉间或太阳穴青筋暴露,是肝脏虚弱的表现。
在五行中,木对应肝。工作辛苦时首先要维护的就是肝。脸色发青、有色斑、易长痘,很可能肝脏虚弱。因为肝脏负责排毒,重新净化静脉血液,一旦排毒和净化功能无法正常进行,皮肤就会呈现青色,长出色斑和痘痘。
调理良方:多吃黄绿色食物
青色食物如菠菜、蛤蜊、猪肝等含有大量的叶绿素、维生素及纤维素,能协助器官加速排出体内的毒素。
吃西瓜能调理面部潮红的症状(新浪伊人风采配图,来源:信息时报)
护肤重点:排毒
1.纯植物成分的护肤品有排毒功能,让面色更纯净。
2.用 美白护肤品减轻色素沉淀,同时严格防晒。
3.置身于森林等有“木”的地方,有助于肝功能的改善。
火势失控就会红
脸颊发红,甚至眼睛发红,肤色却黯淡无光,是心脏不好的表现。
在五行中,火对应心。颧骨潮红,肤色黯淡,手脚冰凉,很可能是心脏虚弱引起的。心脏无法正常运作,会造成体内的热分布不匀,脸色容易潮红;血液循环受阻,就会手脚冰凉。
调理良方:多吃红色的食物
胡萝卜、红豆、番茄、紫甘蓝、草莓、无花果、西瓜等,给人的感觉是温、热,适合心脏虚弱的体质。
护肤重点:安抚
1.有镇静作用的护肤品能安抚肌肤,改善发红现象。
2.香熏疗法。用有镇静作用的熏衣草、檀香精油做香熏,能安抚躁动的心绪,均匀肤色。
够土才够年轻
面色发黄,皮肤松弛,易衰老都是脾虚弱的表现。
在五行中,土对应脾。中医认为,脾主肌肉,脾脏不好,皮肤就会松松的,脸色也发黄,因此脾虚的人外在表现会比较明显,而且衰老得也比别人快。因为脾胃不好,造成全身的贫血状态,呈现的肤色就是土黄色。
调理良方:多吃黄色的食物
脾、胃在人体中扮演着养分供给者的角色,调理好了气血才会旺盛。多吃黄色的食物,如南瓜、柿子、玉米、大豆、香蕉,一些甜的食物(如蜂蜜)也有效。
护肤重点:早抗老
脾虚弱的人皮肤易失去弹力,所以应该比其他人更早开始使用抗衰老产品。选择有提升效果的产品,补充胶原蛋白。口服胶原蛋白也是很好的方法。
吃苹果降低皮肤敏感度(新浪伊人风采配图,来源:信息时报)
刘若英脸色黯淡源自肾病(新浪伊人风采配图)
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