不愿意麻烦别人的人，大多是善良的人，自己的事情自己完成，认为自己没有什么值得他人付出的。下面具体从生活中和工作上两个角度来分别详细说说这种心理的情况。
一个人如果从来不愿意麻烦别人，那么他就会需要一个人独自做事，久而久之，他很独立但也很孤独，他享受孤独也偶尔害怕孤独。他往往也是说到做到的老实人，自尊心强。
例如，小J是一个很坚持自我的人，只要是自己想做的事情，即使找不到人陪，也会自己独自一人去完成去冒险。在上大学二年级的时候，因为暑假时间比较长，他不想白白浪费掉时间，就规划要去外省旅游，还约上高中的好友，结果好友在即将出发的前一天爽约了，小J不再临时邀约其他好友，而是坚持自己去了外省，那是他第一次独自出游，很勇敢，很冒险，他既享受也害怕，但是还是按照自己的计划完成了长达一个星期的外省一人游。
平时，小J很少主动约谁去干什么，因为担心别人没时间，影响别人的原先安排；自己遇到一些事情，如需要找房子和搬家，也不愿意麻烦别人，都是亲力亲为，自己去实地看房子和找房子，和房东沟通各种事宜，自己搬家......有时候，他会为自己的独立和勇敢骄傲自豪；有时候，他也会觉得自己没有一个可以谈心的人，可以随叫随到、互相帮助成长的人，为此孤独寂寞。
挺矛盾的，但是每件事都有两面性，小J的这种做事风格锻炼了自己，也偶尔带来困扰，我建议他需要寻求他人帮助的时候，还是可以主动点询问他人的，比如搬家的事，这么繁重的任务，总是自己一个人扛着，多辛苦呀，你寻找他人帮助，之后在他人有困难时，你再帮助他，这样一来一往的互相麻烦中，一段关系就被锻炼强化出来了，有时候是需要这些所谓的“仪式感”去多接触外面的人和世界的，这样人也会活得开心些。
如果在职场中，你能独自一人完成工作，给个人和公司带来收益，当然最好不过，但事实上，一个工作任务的完成，总离不开他人的合作完成，或者说你要提高工作质量和效率是需要他人的帮助的，所以从不愿意麻烦别人，在工作上是不提倡的。
小P的工作能力很强，在工作上的表现很优秀，把自己的成绩展现无遗的同时，也给公司带来不错的利益。但是在公司里，他很少需要同事们的帮助，都是一个人独自承担很多工作任务，当然他也能按时按量按质完成，但人的精力是有限的，长期下来，总会有扛不住的时候。近期他负责的一个项目，就是一拖再拖，没能按时完成工作量。
他是有助理的，但助理的工作量也很多，能帮上忙的都是一些琐碎事，所以小P能自己做的，一般都自己来做，近期由于任务实在太重，还延期了，只能安排助理帮其分担一下工作量，大家分工合作协助完成工作。
别逞强，能力强的人也是需要别人帮助的，或许能从中学习到一些不一样的东西，这样才能进步。能力不强的人，更需要多“麻烦”别人，多学知识，多沟通交流，倾听分享，锻炼自己的个人能力和职场能力，变得更好。
——玉子，微信公众号“职场理性派”主编
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