猝死的定义目前尚没有确切的标准，笼统的说是平时正常的身体就在非常短的时间内并不是因为疾病原因而导致的死亡，猝死非常突然，而且抢救时间非常有限，可以发生在任何时间，如果能知晓相应的猝死前征兆，那么对于提高生存率是非常有意义的。
猝死的原因提前知
能导致猝死的原因有很多，但是归纳为两点，心源性猝死以及非心源性猝死。
心源性猝死是基于心脏疾病的条件上的猝死，目前有国内研究指出冠心病占据着心源性猝死的绝大部分。
而对于非心源性猝死的原因则多种多样，除了外伤导致的死亡外，其他的疾病或者生活习惯都能导致猝死。
猝死前的征兆主要有以下四点：
1、疼痛
相比较而言，在这么多征兆中，疼痛是我们最简单而且直接的感知。猝死前如果出现心前区出现压榨性或者紧缩性的疼痛，并且这样的疼痛有向肩膀或者腋下转移的情况，伴随着越来越感到喘息不过来时，就应该打醒十二分精神。
2、眼前发黑
猝死发生很急，当心功能收到损害之后，血泵出量会急剧减少，眼睛因为血供不足而出现暂时性的功能障碍，此时表现为眼前发黑，休息后可以好转，但是如果长时间发黑，而且次数增多，将是极高的猝死预警。
另外，眼前发黑也有可能是急剧升高的血压冲击血栓脱落，造成眼前的发黑，必须予以重视。
3、血压严重升高
如果一个人患有主动脉夹层，在情绪突然激动或者其他因素影响下，导致血压短时间内增高，会造成主动脉夹层剥脱，此时伴随着是剧烈的胸痛，血压飙升，如果不及时救治将导致猝死。
4、晕厥
晕厥是猝死的重要前兆，多少人因为这一次晕倒便再也不能站起来了，主要是脑供血不足而引起的。晕厥其实很危险，如果患者不能够及时发现或者自行恢复，便会造成猝死，而且摔倒的同时容易造成碰撞，加重伤害。
猝死在现代社会很常见，这与人们的生活工作压力有着密切关系，我们需要在猝死前发现征兆，出现的时候要及时通知身边的人或者自行到医院进行诊治，如果是有心源性疾病的情况，更要注重休息，积极治疗原发病。工作生活应该两不相干，多保重身体，定期进行体检。
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