【百草药园】红景天（392）

　　红景天别名蔷薇红景天、扫罗玛布尔(藏名)等，为景天科大花红景天的干燥根和根茎。红景天常常分布在高寒地区，比如在海拔1800-2500米高寒无污染地带，于秋季花茎凋枯后采挖，除去粗皮，洗净，晒干。

　　红景天味甘、苦，性平；入肺、心经。具有益气活血，通脉平喘之效。主要用于治疗气虚体弱，病后畏寒，气短乏力，肺热咳嗽，咯血，白带腹泻，跌打损伤，烫火伤，神经症，高原反应等症。

　　【功效及应用】

　　1、治痢疾：红景天、朱砂、蝎子七、索骨丹、石榴皮各6g，水煎服。（《中医药大辞典》下册）

　　2、吐血：红景天、朱砂七、蝎子七、索骨丹、石榴皮各6g，水煎服。（《中医药大辞典》下册）

　　【禁忌】

　　儿童及孕妇慎用。

　　【食疗小方】

　　1、红景天茶

　　材料：红景天6克。

　　做法：红景天研粗末，分两次放入茶杯，冲入沸水，加盖5-10分钟即可饮用。

　　功效：具有补气清肺的功效，适合用于预防高原反应，也适用于体质虚弱、肺热咳嗽的人群饮用。

　　2、红景天芪枣炖瘦肉

　　材料：红景天9克，黄芪15克，莲子肉10克，大枣5枚，猪瘦肉300克。

　　做法：猪瘦肉洗净切块，与洗净的红景天、黄芪、莲子肉、大枣一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮1小时。

　　功效：具有补气养心，益气养血的功效。适用于体质虚弱、免疫力低下、大病重病后气短乏力人群食用。