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本馆偏方秘方均根据民间和网络流传整理而成,仅供参考,请在医生指导下用药。
一、低血压的自治疗法:
1.饮食自疗法
(1)狗肉2000克、制附子10克、肉桂10克、干姜10克。药另包,加酒、胡椒等调料小火炖熟。3-5日分次食完。
(2)白酒500克,内浸白参50克、鹿茸5克,每次服25克,每日1-2次。
(3)若干生姜去皮洗净,生服。常吃生姜对治疗低血压有好处,健康人口嚼生姜1克,可使收缩压平均升高1.5kPa,舒张压升高1.9kPa。此外,可在菜汤、豆腐汤、肉汤、鸡汤中多放些姜末,平时用姜末泡开水当茶饮等等都对治疗低血压有好处。
2.验方自疗法
(1)生晒参粉25克、紫河车50克(粉末),混匀,每次服3-5克,每日2次,早晨、中午温水吞服。
(2)桂枝10克、肉桂10克、甘草10克、麦冬10克、五味子6克、红参5克,开水冲泡代茶,每日1帖。
(3)制黄精30克、党参30克、炙甘草10克。上午水煎顿服,每日1次。
3.成药自疗法
(1)双龙补膏,每次服1匙,每日2次,早晨、下午开水冲服。
(2)参桂鹿茸口服液,每次服1-2支,每日2次,早晨、中午温水送服。
(3)生脉饮口服淮,每次服2支,每日2-3次,温水送服。
4.外治自疗法
炙穴。取百会、合谷、关元三穴。点燃艾条(或香烟)对准穴位,距离只要保持皮肤温热不烫。每穴15分钟。合谷穴:在食指和拇指并紧时,手背部虎口处肌肉最高突点上。关元穴:在肚脐到耻骨上缘作5寸算时,脐下3寸处。百合穴:在两耳尖连线的头顶正中点上。
5.其他自疗法
(1)每天打太极拳1-2次。
(2)每天慢跑1-2次,每次20-30分钟。
二、低血压自疗注意事项:
(1)低血压属于虚劳范围的病,故宜从整体上调理,单纯药物治疗效果不佳。
(2)积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加,不能操之过急,但要持之以恒。
(3)起床时目花头晕严重,甚至昏倒者,欲起床前应先略微活动四肢,搓搓面,揉揉腹。起床时先至坐位片刻,再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。
(4)生活要有规律,饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食物,如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。
(5)多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等通利小便的食品,以保持血液容量。
(6)检查一下是否患慢性消耗性疾病,如肾上腺皮质功能减退、慢性心脏衰竭等疾病。
(7)多洗温水浴(40℃左右),以改善血循环。但每次时间不宜太长。
(8)患者要振作精神,处处事事激励自己奋发前进,这样有利于病情恢复。
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