验案:
郑某,女,56岁。患者主诉1天前右眼突发红肿胀痛,视力剧降,看不清东西。患者以为是眼睛过度疲劳所致,并没有在意,但右眼红痛的情况持续增加,并伴随头晕,恶心欲呕的症状,经检查诊断为急性闭角型青光眼。患者除了常规的局部点眼药和口服降眼压药物外,还使用以下的穴位疗法,很好的缓解了青光眼的各种不适症状。
青光眼,是我们在日常生活中会经常遇到的一种眼科疾病,青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病,持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,患者会经常出现眼痛、畏光、流泪、视力锐减等不适感,如不及时治疗,视野可以全部丧失而至失明。
青光眼在中医属“五风内障”范畴,是由于阴阳偏盛、气机失调等诸种原因,导致气血失和、经脉不利,目中玄府闭塞,气滞血瘀,神水瘀积而发病,想要缓解青光眼带来的种种不适感,我们可以借助下面这个穴位的功效。
风池穴,隶属足少阳胆经,为手、足少阳,阳维和阳跷脉之会,位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。风池穴是经常会用到的与养生有关的大穴位之一,风池穴经常按摩,可以治疗头痛、眼睛疲劳、失眠等症状。还特别针对颈椎痛、乳腺增生有极好的保养养生效果。
青光眼多为目中气滞血瘀,神水淤积造成,而刺激风池穴可以振奋人体一身之阳气,疏通经络,调理气血,所谓“治风先治血,血行风自灭”,故阳气盛,气血通,淤积自然容易消散,因此对于青光眼的防治,有着很好的疗效,风池穴的临床运用绝不限于上述这些疾病,只要患者出现阳气不足、正虚邪恋的证候,都可以从风池穴入手。
刺激穴位可采用点按的方式,用拇指指腹按住风池穴,这时会感到按压处有明显的酸痛感,逐渐用力深按,保持2-3秒后松开,休息3秒后再按。一按一松为一个循环,重复3-5分钟。还可采用按揉的方式,用指腹压在风池穴上,以穴位为中心,保持一定的力度旋转按揉,每次按揉3-5分钟,以皮肤表面发热发胀为宜。
青光眼病人日常饮食要有规律,饮饮食间隔时间不宜过长,应多食用富含维生素的蔬菜和水果。饮水不宜过多,否则会导致眼内液增多,眼压升高。另外,也不要进食辛辣等刺激性的食物,禁食浓茶和烟类等。
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