花椒配一物，除湿升阳去肚子

两天没有更新订阅号，并非完全没有时间，而是顺从内心，找到能够激发自己，最想写，最好又能做到的那些内容，是我更新订阅号的原则之一。

这次回家，看着满树的花椒籽，内心很激动：母亲留给我的花椒树，终于要派上用场了！

今天说说用花椒籽配合桂圆，艾绒一起使用的一个补阳虚，祛寒湿，调理脾胃的方子。

方子：六到七颗花椒，一个干的桂圆，一点点艾绒

做法：三种放在一起捣烂，睡前放肚脐，贴好医用胶布，第二天取出。

周期：每天贴一次，每次换新的材料，连续15天。

效果：祛除寒湿，提升阳气，降低血压，排毒，瘦肚子。

适应人群：1，阳虚患者，怕冷，手脚冰凉。2，脾胃虚寒，不能着凉，不能吃生冷的人，容易腹痛，腹泻，或排便不畅。3，失眠多梦。

花椒和干桂圆都可以在商超买到，艾绒，可到养生馆或从网上购买艾柱，艾条，从中取用一部分艾绒。

方子很简单，知道并不难，关键是你信不信，愿意不愿意去做，大部人都存在下面的问题：

知道方法，但嫌麻烦；知道方法，但不相信；总之，臣妾就是做不到啊！