糖护士经常会被糖友问到：血糖需要每天都测吗？到底测几次？
大多数糖友其实都希望能有一个官方的、科学的血糖监测模板可以参照，在实际生活中，血糖监测除了官方给出的建议外，还需要考虑个体血糖控制情况、用药情况、关键点等多方面考虑，个体的血糖监测必须是灵活的。
一、官方建议
各国糖尿病指南对于自我血糖检测（SMBG）频率的建议
资料来源：《中国血糖监测临床应用指南》2015年版
从官方建议（《中国血糖监测临床应用指南》2015年版）整体来
1、有并发症、妊娠及1糖尿病患者监测频率大于普通患者；
2、使用胰岛素比口服用药的患者血糖监测频率要高；
3、血糖控制不达标的患者监测频率大于血糖控制达标的患者；
二根据血糖控制情况
1、整体血糖水平偏高的情况 7次/天
整体血糖水平偏高，建议需要每天监测早中晚餐前、餐后血糖（早餐前即是空腹血糖）、睡前血糖，重点监测空腹血糖。
2、整体血糖控制很好的情况 6次/周
整体血糖控制很好，建议可以随机监测血糖6次/周，例如一、三、五监测空腹血糖，二、四、六监测餐后血糖；
3、整体血糖控制较好，偶尔有低血糖或容易发生低血糖的老年患者 2-4次/天
建议每天可以检查血糖2-4次，重点监测空腹血糖、餐前血糖，调整摄入食物热量和餐前用药（包括口服药或胰岛素）。
根据糖友用药情况
血糖控制达标的情况下
1、注射胰岛素治疗的糖友 2-4次/天
建议每天可以检查血糖2-4次/天，重点监测睡前血糖，可以指导糖友合理掌握夜间特别是注射中长用药量，是否需要加餐，避免夜间发生低血糖。
2、非胰岛素治疗的糖友 6次/周
建议可以每周随机监测6次，重点监测餐后血糖。
血糖控制不达标的情况下
1、注射胰岛素治疗的糖友 7次/天
建议每天监测早中晚餐前、餐后血糖（早餐前即是空腹血糖）、睡前血糖，重点监测睡前血糖。
2、非胰岛素治疗的糖友 2-4次/天
建议每天监测空腹、餐后、睡前血糖，重点监测餐后血糖。
根据关键点，监测血糖次数会有所变化
资料来源：《中国血糖监测临床应用指南》2015年版
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