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2020.02.04
乔布斯4点起床你就四点起床,李嘉诚六点起床你就六点起床,别人跑步你就跑步,别人这样减肥你就这样减肥。把生活过成别人的excel表,这是自虐,不是自律。
真正的自律,从来都不是要过苦行僧一样的生活,而是找到自己喜欢或者渴望让自己变好的事情,慢慢地培养起好习惯。
——范姐
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