《在家躺瘦 10 斤的秘密》（懒人也能坚持）

宅在家里这么多天了？

不运动一下吗？

几个简单实用的锻炼姿势，

包教包会，舒心解郁，

快快学起来吧！

是不是非常简单？

做过了就点个赞鼓励一下自己把！

如果你也有在家运动的小窍门，不妨在留言中告诉我们，反正，这已经是我们宅在家最大的努力了.......

 监制：Roro

 编辑：谁端 

撰文：孟孟、jiaoer、tsing、yuki、小王、谁端 

 插画：Andy

 视觉：正男、奥比