锚定属于认知偏见，我们在生活中往往受到“锚”的影响。
锚定效应，指的是人们在评估某件事的时候，常常容易受自己先入为主的想法所支配。就像船锚一样，固定在某一个地方，再也不会改变。
举个例子：一个女孩在18岁读书时，在学校人见人爱，备受瞩目。她就会在整个认知里，坚定不移地认为自己不乏追求者。于是她会觉得自己可供选择的对象有很多，因此不用着急。可等到年岁渐长，她会发觉身边的单身男性可供选择的越来越少。她再努力，也不如读书时代的自己受欢迎。
这就属于典型的锚定效应，女孩在脑海里给自己设定了一个“锚”，让自己内心记住了年轻时的场景。
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年轻的时候要投资自己
了解锚定效应后，我们就该明白，我们曾经的很多条件，很多时候都是不可永恒的，“永远”永远是个伪命题。
年龄会变，容貌、体力、健康，难以避免会走下坡路。
要想保持优秀的状态，关键要在年轻时投资自己可以“沉淀”下来的价值。
再举个例子，工作能力能够通过积累而得以留存，积极参与社交活动、合理安排旅行，可以博闻强识，常年坚持运动，可以让身体维持在健康的状态并有养眼的身材。
这些优势的积累，可以让自己变得越发有能力和潜力，让自己处于更高的社会层级，拥有一个更好的社交圈子，进而越来越优秀。
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在正确的时间做正确的事
另一方面，锚定效应也从侧面反映出我们对自己不够了解。
许多女性在不小的年纪着急想要找对象结婚时，往往发现自己陷入了一种高不成低不就的局面。那往往是因为自己对自己的了解不足，过去在自己受人喜欢时，没有把握住机会，后来机会转瞬即逝，剩下的都是和自己一样没有把握住大好年华的人。人总是误以为自己还年轻，于是浪费掉很多出手的好机会，等到想要出手的时候，机会已经悄悄溜走了。
经验丰富的人会明白一个道理：人生每个阶段都要做正确的事，否则就是杯水车薪。
在适当的时机做适当的事，就是事半功倍，这种效率也是一种智慧。
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要看清自己当下的处境
最后但同样重要的是：大多数人容易盲从，缺乏独立思考的能力。
有的女性在年轻的时候遇到许多追求者，往往迎合和讨好自己，而终于会遇到一个优秀且真诚的男性，此时她们是犹豫的，然而身边可能会有一些人给她们舆论上的误导，让她们觉得自己值得更好的。可随着时间流逝，她们发现，没有更好的了，她们会后悔错过了一个很好的选择，而这都是因为自己的不坚定和没主意。波伏娃曾言，命运中的一切馈赠，其实早已在暗中标好了价格。
我们一生中所可能面临的所有选择都是之前努力的结果。未来的另一半究竟要怎么选择，一定要坚定自己的信念，不可盲从，也不要不加思考的错过。不要相信鸡汤中说的要心态乐观、等着天上掉馅饼，万事都要眼明心清，不可糊涂。
结语：
除了婚恋中的锚定效应，其实很多方面也都存在着锚定效应的影响。有的孩子从小成绩不错，大人夸他聪明，他内心就会认为自己聪明，然而随着遇到的人越来越多，聪明人越来越多、勤奋的人越来越多，终究不努力就会像仲永一样“泯然众人矣”。
克服锚定效应的影响，以与时俱进的姿态面对自己的人生，相信美好的爱情和幸福的婚姻会到来，似锦的前程也会到来！
