炼太极拳,形要收,劲要柔,脚要掂量好似偷

问：太极拳的推手是不是实战？

玄同：

刚开始练的时候不是，接手都是刻意为之的。后期炼好了接近，接上手后是难以随个人意愿脱开的。

散开时，我们要创造接手；接手后，我们要实现控制。绝对不是控制接触点，是中。

推手如牵牛，牵牛的劲绝对不在绳子上，不在绳子拴在牛身的某个部位，是控制牛，让整头牛过来。

问：牵牛，越使劲牛越不来，标准的太极劲。

玄同：

房是招牌地是累，攒下银钱是催命鬼。

房要小，地要少，养头黄牛慢慢搞。

形要收，劲要柔，脚要掂量好似偷。

问：脚放下时，怎么可以更稳？

玄同：

一般来说就是脚下做一个逆缠，好比滑冰时的刹车，要横着一碾。

太极拳讲：彼不动，我不动，彼微动，我先动。彼不管，这里面我的动，我以为都是脚动。

脚下没有动静，谈什么硬打硬进无遮拦，追风赶月不放松？

问：硬打硬进无遮拦，怎么讲？

玄同：

硬打，你柔我打，你刚我加一个折叠再打……

硬进，你后退我进，你向前进，我在你前进方向这条线上，打个叉进……

无遮拦，你遮也好，拦也好，顶也好，丢也好，都要打，都要进。