剑术 | 剑术组合动作（二）提剑、崩剑

1.前点步提剑

①左腿屈膝，右腿伸直成左弓步；右手握剑直臂前刺，虎口向上，左剑指立于右臂内侧；目视前方（图57）。

②身体右转90度；同时重心后移，右腿支撑站立，左脚回收经右脚内侧向前点步，膝关节伸直；右手握剑臂内旋，随转体弧形向右上方屈肘提剑，手心向外剑尖向下，左剑指直臂向左伸出，与胸同高，虎口向上；目视剑指（图58）。

2.提膝点剑

①身体左转90度；左脚随转体向前上步，屈膝，右腿膝关节伸直成左弓步；右手握剑臂外旋，屈肘下落于腰间，随之弧形向前穿出，与肩同高虎口向上，左臂屈肘回收。剑指立于右臂内侧；目视前方（图59）。

②身体右转90度；重心后移，右腿支撑站立，左腿屈膝提起；右手握剑随转体向上、向右下点剑，剑尖略高于膝，左剑指向下、向左绕至头左上方；目视剑尖（图60）。

3.跳歇步崩剑

①重心左移，左脚向左落步，稍屈膝；右手握剑臂外旋，向上摆至体左侧，剑尖与鼻同高，同时左剑指向右下落与右臂交叉，立于右臂下；目视剑尖（图61）。

②右脚向左脚前盖步，支撑站立，左腿屈膝向后抬起；右手握剑向下、向右撩出，剑尖与髋同高，左剑指向下、向左摆起，与肩同高；目视剑尖（图62）。

③右脚蹬地，左脚向左跨跳落地，同时身体右转，右脚向左脚后落步，两腿交叉成歇步；右臂外旋，沉腕，直臂下落，使剑尖向上崩起，左剑指向上摆至头左上方；目视前方（图63）。

要点：提剑时要贴身提起，但不能触及身体。跳歇步崩剑动作要远跳、轻落，协调一致。