文 |网络 · 音乐 | 网络
摄影 | 邓建富 · 肖像| 薛文宇
喜欢一个人静静的练拳，
因为没有打扰。
不需要为了和别人保持一致，
而不得不附随。
享受整个练拳过程的平淡。
平淡，没有什么不好。
安静反倒多了对世态感悟的观摩。
有人会问，
为什么这么喜欢练拳？
因为喜欢拳的感觉，
一种很奇妙的感觉。
在拳的世界里，
喜欢享受每一种对立与不同：
柔与刚、动与静；
快与慢、多与少。
有人会问，什么是好拳？
我说，只要你喜欢的就都是好拳，
所以，每一种拳都是好拳。
其实人生就是这样，
喜欢的，就是好的。
有人会问，
应该怎么样选择自己的拳？
我说，主要是看自己想要什么样的拳，
如果自己没有一个定论，盲目跟从，
那么，再好的拳也容易让你迷失。
人，首先要问问自己。
问清了自己学拳到底为了什么，
才会知道什么可为，什么不可为！
每个人都会面临选择，
当自己没有决定的时候，
不如退一步静思，
自己想要的是什么。
我们每一个人喜欢太极拳，
既喜欢它的包容，
也喜欢它的睿智，
更喜欢它的自然…
薛文宇老师演练养生太极拳
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