宝宝，妈妈觉得你冷~~

天气渐冷，你有没有接到母亲大人让你穿秋裤的电话？是的，秋冬季节流行一种冷，叫“你妈觉得你冷”。

对于大人没问题，是冷是热，自己的感受清清楚楚。但是对于孩子，特别是不会说话的宝宝，父母们应该多观察宝宝的感受，而不要把自己的感受和意愿强加给宝宝。记得以前看过一个新闻，春节的时候父母带孩子坐火车，火车上本就人多温度高，加上父母给孩子穿得太多，不到一岁的孩子竟窒息而亡。实在是让人感叹。

医学上有一种“婴儿捂热综合征”，孩子因为穿得太多，被捂得导致引起发烧、上火等一系列症状。

你是不是也把孩子给包裹成了这样？

中医认为“小儿乃纯阳之体”，所以孩子们精力一般都非常旺盛，新陈代谢也旺盛，而且孩子们一般都很好动。家长们估计都有体会，陪孩子玩上半个小时，自己已经感觉上气不接下气了，孩子还兴致勃勃地。也因此孩子会非常容易出汗。家长们估计也都有经验，出了汗，如果再一吹风，孩子很容易就感冒了，继而引起咳嗽，发烧等问题。

当然，我们穿衣的原则首先是不要让宝宝挨冻，但是，我们一定不要让宝宝生活在过分温暖的环境中。最适宜的就是宝宝四肢不冰凉，背部没有出汗，宝宝也不觉得冷。具体来说做好如下几点：

手暖——摸一摸宝宝的小手心，看看是否温暖，如果温暖而无汗，即为穿衣适宜。

背暖——即宝宝的背部温暖却没有汗液冒出，如果背部出汗多，则很容易导致风寒湿等病邪入侵而生病。

肚暖——肚暖即保护好宝宝的脾胃，幼儿常因脾胃不足而容易在冷空气的直接刺激下损伤脾胃功能，影响宝宝正常的消化吸收，所以，在睡觉时，要给宝宝的小肚子盖上一层被子。

头凉——人体的散热，有很大一部分是通过头部散发出来的，如果头被捂得严严实实，不利于散热。选帽子的时候要选透气性比较好的。

 

不要让孩子做温室里的花朵，应该让孩子适当接触大自然的风霜雨雪，土木花草。这样孩子才能增强体质，更好地适应外界的环境变化。