冬季取暖，小心低温烫伤！

在寒冷的冬季，暖宝宝、电热毯、电烤扇等五花八门的取暖神器深受大家的喜爱。但不经意间，就可能会被这些看不见的“火”烫伤。有些朋友觉得这些设备“杀伤力”并不强，其实，它们有时会造成严重的后果。

多“烫”可以“烫伤”

一般来说，取暖设备属于低热物体(一般指 44℃ ~50℃)，生活中大部分取暖设备基础温度约40度，最高可调至60度。

虽然基础温度不高，但皮肤长时间接触高于体温的低热物体也会造成烫伤，也就是我们常说的 “低温烫伤”。当皮肤接触近60℃的温度持续五分钟以上或接触70℃的温度持续一分钟，就有可能造成烫伤，引起皮肤烫伤的最低温是44℃。

低温烫伤的症状并不十分严重，表面看起来往往只是一个小水疱，但其实可能已伤及皮下组织，甚至肌肉、神经、血管，造成愈合困难。特别是糖尿病患者一旦发生低温烫伤，会导致皮肤破溃，伤口就会难以愈合，且容易发生感染，不及时救治后果将不堪设想。

哪些人群容易出现低温烫伤

低温烫伤一般多见于老年人、糖尿病、脑血管意外患者。由于这类人群的皮肤感觉异常，对热刺激的反应敏感性低，往往躲避不及时更容易发生低温烫伤。

对于健康的中青年朋友，低温烫伤患者则多数是过度熟睡时使用取暖设备所致；婴幼儿表达能力欠缺，也是低温烫伤的高危人群。

如何预防

那么，取暖时我们需注意些什么呢？

使用取暖设备之前，应该对该设备的温度范围有所了解，并采取相应的防护措施。例如：使用电热毯取暖时，尽量在晚上入睡前关掉电源；使用热水袋时温度不宜过高，也不要将水灌得太满，装70%左右热水即可，太烫的话可以用毛巾裹起来，减缓导热速度。

使用取暖贴时，一定要贴在衣服外面，不能直接贴在皮肤上，也不宜贴过长时间；使用家用取暖器时，应以感觉到温暖的距离为宜，并且间断使用。同时要注意，高龄老人及小孩应在家人看看护下使用各种取暖物品。

有些朋友在热水泡脚时也会被烫伤。一般来说，泡脚的水温以30℃ ~40℃为宜，泡脚的时间以15~30 分钟为宜。此外，“煲电话粥”也可能会被过热的手机低温烫伤，建议使用耳机通话。

已经发生了烫伤怎么办

如果长时间使用取暖设备后，皮肤发红、出现肿胀等症状时，冷疗是最简单且有效的处理方法。

也就是说，这时候要用冷水对创伤面进行淋洗或用包裹冰块的毛巾等冷敷，最好持续20分钟以上，直至创面不感到疼痛或疼痛显著减轻为止。

如果局部有水泡形成或者表皮破溃，就需要立刻去医院烧伤专科治疗。就诊途中可以先用清洁的毛巾外裹创面，但不要擅自挑破水泡。或涂抹牙膏和有颜色的药物，如紫药水，这样做可能妨碍医生对损伤程度的判断，延误治疗的时机。对粘着伤处的衣物切也不可强行剥除。

总的来说，冬季取暖要保持警惕，避免低温烫伤，呵护好健康的皮肤！

（本文图片均来自网络）

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