文/樂樂麻麻

大家都知道仰卧是最安全的婴儿睡眠姿势，可好多宝妈都有宝宝喜欢趴着睡的经验，有些人会说了，趴着睡宝宝容易窒息，还有人说了这是宝宝缺钙的表现，对颈椎也不好，好像都很有道理，所以宝宝趴睡的麻麻们总是担心自家宝宝的睡姿，其实只要监护到位，宝宝趴着睡还是可以有很多的好处的，一起了解一下宝宝趴睡。

宝宝为什么喜欢趴睡？

宝宝趴睡的好处

既然趴着睡有那么多好处，那为什么不训练宝宝趴睡呢？因为宝宝还小，身体的各项机能都还不完善，特别是晚上，监护不到位趴睡导致窒息的风险还是存在的，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。

如果宝宝之前没有过趴着睡的经验，突然间喜欢趴睡了，宝妈要注意了，宝宝有可能是出现了积食。宝妈可以观察宝宝最近的食物是否过于油腻、过多、过杂，是否出现手心发热，肚子胀胀的、敲起来像小鼓的声音，舌苔又厚厚的等症状，如果有，那宝宝确实是积食了。

不管是躺着睡还是趴着睡，宝宝的安全都是第一位的，有了这个前提，宝宝用自己喜欢的睡姿睡的更好，宝妈们又何必太多纠结。

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