每次去肯德基啊,咖啡厅啊,儿子都要点鸡米花。说实话,这些油炸的小零食,又香又酥,总是让人垂涎欲滴,越吃越想吃!肯德基12元没几颗,自己做可以做一大盘了!上次做了油炸版,这次教你一个不用油炸的好方子,好吃,无负担。只要10分钟,香气扑鼻,立刻上桌!昨天下午,我和儿子狼吞虎咽,2、3分钟就干掉了一大盘!
咬一口,很嫩吧?这个最很重要的是腌制入味。为了节约时间,大家可以提前放冰箱冷藏,腌制一个晚上更入味,第二天想吃的时候,随时拿出来,很方便!嘻嘻,现在腌制,时机正好。来,啤酒加鸡米花,夜宵走起!多腌制一些,明天做给小朋友吃,孩子肯定高兴地跳起来!
材料:鸡胸肉2块,鸡蛋1个,料酒,生抽,烤肉酱,盐,姜丝,淀粉1大勺,面包糠做法:1.鸡胸肉用刀背拍松,切丁。
2.把鸡块放入一个大碗中,加入适量料酒,生抽,烤肉酱,盐,姜丝和一个蛋清,把所有的材料按摩几下.
3.再加入一大勺淀粉,继续按摩几下,包上保鲜膜,冰箱冷藏1小时或以上。
4.腌制好的鸡肉先在蛋黄液中沾一下。
5.裹上面包糠。
6.放入空气炸锅,或者烤箱中,200度10分钟左右。如果是烤箱,需要在表面刷少许油。
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