投资者进入股市其实只有一个目的，期待通过股市这一途径实现资产增值。没有人从一开始就冲着来做奉献目的而来，当然最后资产增值不成反而赔了不少成了被动做贡献。
股市中现实资产增值的途径很多，但目前对于广大普通投资者明显只有一条，那就是通过高抛低吸赚取差价。当然还有例如融券放空等也是一条途径但这至今仍然不是市场主流。高抛低吸赚取差价的方式方法非常多，市场中充斥着各种分析方法和操盘派系。不同方法之间本质上没有什么好坏之分，能实现资产增值的方法是成功与否唯一标准。投资目的是实现资产增值，如果实现不了资产增值其它一切都是徒劳无功枉然。
实践中市场龙头板块龙头妖股疯狂上涨，这是无人不知无人不晓的。但绝大多数的人却是熟视无睹无动于衷，这是为什么？是什么原因所至？
恐惧怕是最合理最直接解释！恐惧的本质根源是什么？这是应该要刨根问底弄明白的。如果不将恐惧的根源了解清楚，就很难展开分析恐惧的原因，以及针对性提出克服恐惧的方法策略。从而做到减少恐惧，克服恐惧。
医学，心理学对“恐惧”有其专业的解释定义。恐惧是一种人类及生物心理活动状态；通常称为情绪的一种。恐惧是指人们在面临某种危险情境，企图摆脱而又无能为力时所产生的担惊受怕的一种强烈压抑情绪体验。恐惧心理就是平常所说的“害怕”。
恐惧心理，由外部环境和躯体本身因素产生。恐惧常常先是人产生恐惧的情绪反应，然后才产生其他心理、生理功能的异常变化。恐惧会使人的知觉、记忆和思维过程发生障碍，失去对当前情景分析、判断的能力，并使行为失调。
恐惧是人类自身对事物的不了解、不确定，因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力以及对恐惧的免疫能力。另外，平时积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。比如：进行模拟训练危险情境，设置各种可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态，就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，以无畏的精神克服恐惧心理。
科学家可能已发现了引起恐惧的基因，这种基因控制着大脑中一个与恐惧反应有关的区域的蛋白质分泌。科学家首次研究表明称为stath-min的蛋白质与恐惧引起的条件反应有关。以上医学，心理学对“恐惧”有其专业的解释，也给出了具体的克服恐惧解决办法指导。
股市中的恐惧有两种，第一种是参与其中的恐惧，第二种是身处事外的恐惧。参与其中的恐惧是如出现风险必然招至损失。身处事外恐惧则是设想如果去参与出现风险可能会招至损失，这是一种防范性恐惧。可见恐惧并非参与身处其中才产生，未参与前早已存在防范性恐惧。
股市中的恐惧根源包含未知因素和已知因素。未知因素包括价格升跌方向如何？损失程度幅度大小多少？已知因素则是知道风险损失幅度的大小程度。方向不明则意味着存在风险令人产生恐惧，风险度大小程度不明是加深恐惧程度的重要因素。
防范性与参与性恐惧的具体表现
防范性恐惧产生有三个因素：
方向风险，幅度风险，预知风险度巨大。
方向
目标横向状态、目标上升状态、目标下跌状态
如目标处于横向状态，不知方向会不会往下而恐惧。
如目标处于上升状态，不知方向会不会掉头往下而恐惧。
如目标处于下跌状态，不知方向会不会继续往下而恐惧。
未知风险幅度大小
未知风险幅度指的是出现风险后风险损失程度大小。出现方向不对或者其它原因导致出现必然性损失时，最大损失多少？在不知道并不可预测这种未知风险面前必然产生恐惧心理，理论上可能出现的损失幅度越大恐惧心理就越强。投资者交易中对个股的未知风险常规认识是：“个股价格前期涨幅越大理论后面下跌空间就越大”，所以对已经大涨个股总是心生敬畏心存恐惧！
已知风险大小
已知风险幅度大小，一般交易者通过长期实践掌握了某些品种的交易数据规律。实操知道遇到风险时这些品种大概的最损失风险幅度多少。知道风险出现后可能的损失幅度，风险就不那么可怕了。这种风险损失幅度越小心理恐惧程度就越低，损失幅度越大自然心理恐惧程度就高。如个股交易失败，单次跌幅亏损将可能达到-20%甚至-30%，如此大的损失肯定导致恐惧心理产生，这是知道后果严重性的带来恐惧。也就是说已知或可预测的风险如果非常大，也会带来极大的恐惧。
对于方向风险个人无法控制，普通个人不可能控制的了个股的方向。因此参与后当方向与分析预测的不对生产风险时，能做的就是自己应对处理。这个可以在参与前就制定好计划，股价怎么走或者跌多少就判定它方向往下。自己在什么情况下则控制风险止损退出。个人无力改变把控的，能做的就是在发生后执行已有的计划策略去应对解决。
个股如出现风险就会导致损失，每次交易这次风险幅度多大？这其实也不好预测。但在这次交易中，如果因为各种原因导致失败，自己亏损多少走人？这个是可以由自己决定的，事前就可以做足准备。市场上一般投资者个人年可能对抗风险不出现，最重要的是风险出现自己交易如何快速处理？这应该在事前就做足准备，譬如亏损-7%就止损或亏损-10%清仓。这是自我风险控制策略。有策略并执行，目标股票后面继续跌-20%，-50%也与自己无关了。能做到事前评估并写下交易策略，事情发生执行交易策略，就可以控制自己恐惧心理。失败的品种跌破制定止损价格即止损，单次损失最多就如此。这是克服恐惧心理的有效办法。事前策略和计划是克服恐惧心理的良药。
已知幅度风险大小程度分两块，第一是投资者对某些类型个股特性非常熟悉。交易这类品种时整体清楚特定时间期间的风险度。譬如涨停价追进涨停个股，当天如果封不了涨停就会亏损，当日平均亏损幅度大概-4%。这就是特定类型个股的在特定时间期间整体大概风险大小度。这是一种实践下个人总结出现的特定类型个股整体风险度。高手在这方面是很注重的也是有经验的。
第二，已知幅度风险大小程度是指，单次操作自己亏损止损幅度设置为-5%或-7%，跌位即止损离场。这就是个人自己设置的已知风险度。这是一种自我设计控制风险策略下的已知风险度。交易有时可能因为行情问题个别品种会多亏一些，但绝大部分交易的风险都在可控范围内。
克服恐惧心理是有方法有策略的，同时也需要实践的时间磨练才能做到得心应手！
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