下面的情况你有没有遇到过：
来来回回只交易自己熟悉的品种，虽然其他品种有更好的预期；
赚一点钱就着急获利平仓，亏钱了反而心态更稳，拿着单子迟迟舍不得止损，希望至少能回本。
大多数交易者心里都知道，加了杠杆的期货市场不同于股票市场，不能期待把一切都留给时间，慢慢等待价值的爆发，但为什么还是保留着侥幸心理，憧憬自己是幸运儿，来一个绝处逢生甚至是剧情反转呢？
一位多年经验的交易者者说，混迹多年，发现大家的智商其实都差不多，赚钱的人最后拼的不是技术，也不是盘感，感觉更多是与自己的性格作斗争。就连格雷厄姆也说过：“投资者最大的问题，乃至最大的敌人，就是自己。”因此，圈内有不少交易者通过参透佛教、打坐等来修炼身心，找寻真实自己的行为也就可以理解了。
行为金融学认为，人是不完全理性的，人的投资行为会受到各种心理偏见的影响，这也是上述两种情况在期货交易中很常见的原因。避免后悔以及寻求自我肯定的心理倾向，会促使投资者选择过早地结束获利的头寸而一直持有亏损的头寸。这种“售盈持亏”的心态就是处置效应，是一种典型的投资者认知偏差。
根据行为金融与投资心理学中的一些研究发现，期货交易者持有亏损仓位的时间明显比持有盈利头寸的时间要长，而这些持有亏损仓位越久的交易者，所赚利润也越少。
处置效应的存在使得投资者在非理性状态下被市场完虐。冷静下来，认真分析常见的心理偏差，可以让我们识别或避免更多失误。有没有一种方法可以解决我们在期货交易中面对处置效应的心理偏差时，能尽量不受到影响，坚持理性不动摇呢？
个人认为是——做好交易计划，并严格执行。短短几个字，看起来简单，却有着丰富的内涵。交易表面看起来是一买一卖如此简单，但其实是环环相扣，需要层层把关。每一个环节具体展开都会有很多不同的选择，其中任何一个环节出现问题，都会影响到最终的交易结果。完整的交易计划包括写下交易计划、确定目标价格和时间周期、仓位控制和资金管理、止损和止盈四个核心环节，而执行计划时，这四个环节一个都不能少。
根据调查，交易者经常“踩坑”的原因主要有不懂资金管理、没有交易计划、没有设置止损、放弃执行交易计划等几个方面。事实上，期货市场很现实也很残酷，没有交易计划，空有一腔热情冲入市场，没有自己的判断力，不懂为什么买和卖，只能沦为被割的“韭菜”。因此，交易之前请问清楚自己的目的，自己要干什么，怎么去做才重要。
在实际交易中，止损的本质其实就是用可以承受的风险去博取未来的期望收益。相信有不少交易者有过这样的经历：因为前几次设置止损被洗盘了，所以对止损有了疑问，开始抱着侥幸的心态没有设置止损，然后就遭到了很大的亏损。
止损是一门很深的学问，交易者需要去尝试调整止损方法，而不是简单地否决止损，可能是因为太想成功，所以没有想过投资其实是一件长时间的事。说起来最让人懊悔的，莫过于看对行情，做了交易计划，却没有执行。
纸上谈兵容易，似乎每个人都能成为高手。然而，在实际交易中，交易者总会面对各种各样的诱惑，贪婪也好，害怕也罢，多样复杂的情绪会让交易者提前终止或完全偏离之前的交易计划。即使是身经百战的交易大佬每天也面临同样的选择，这些心情是没有真正经历过的交易者所无法感受到的。
大道至简，知行合一。做交易也一样，把复杂的交易过程简单化，将交易计划弄明白，把开仓、持有、加仓、平仓这些问题想清楚，只要我们做好交易计划且严格执行，并长期坚持下去，相信一定可以获得交易的真谛。
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