金匮真言论十四（2）——摘记

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经文

藏精于脾，故病在舌本，其味甘。

“

外来的东西，我建议大家，一定要学做贵族，啊，“雄兔脚扑朔，雌兔眼迷离”，不吃东西的时候我们就安安静静地。

——徐文兵

”

眼睛干

眼睛干燥，首先是肝的问题。首先可以做眼保健操，第二个方法是因为金能生水，打个哈欠，如果这些招儿都不管用，可以在平常中药店买“杞菊地黄丸”。

真正养阴就是借天地之力量，晚上早睡，秋冬收藏。

藏精于脾

脾的那个脏，是给这些脾的这个系统提供所有的能量，供它们活动的这个能量基础。

在解剖上，第一：人不光是有一个肉身，有一个肉质的器官，它还有背后的东西，背后的东西是什么？就推动这个器官工作的。我们说神经呀、血管在支撑它，那谁又支撑这些神经、血管呢？它的背后是谁？肯定是我们中枢的某个区域在控制。

第二：人有代偿功能，当人眼睛瞎了以后呢，他的嗅觉、听觉会变得更敏锐，是吧？就说，我这个脏腑不能工作了，但其他有代偿。

病在舌本

脾胃出现了问题，表现在舌本。我们舌头，它有舌根儿，这个舌根儿是属肾的。这个舌的主体是属脾。前面有肉的是“舌本”，舌尖是属心的。舌的两边是属肝胆的。

当脾胃有问题的时候呢，就会出现胖大舌，舌头两边两排牙齿印儿。好多内心不安定的人，伸出舌头是颤的。

嚼口香糖的弊病

我们下颌关节这儿有个穴位叫“颊车”，老嚼口香糖容易得一种病叫“下颌关节紊乱”，咬一个大的东西会合不上。

另外呢，就是嚼不动。

第三，有破坏胃粘膜的作用。

这个舌头一定要注意保护，不要受那种特别辛辣的，或者是寒热的那种刺激。

其味甘

苦甜的味道最容易被脾胃吸收、消化的。同时呢，多吃甘甜的味道呢，也能增强脾胃的功能。

真正养人的味道——甘淡。

吃甜太多的弊病

吃甜的多了以后就伤肾。第一个表现，吃甜多了以后，小便就哗哗哗的。

如果再吃甜的多了，女人就会出现白带异常增多。啊，有人说真菌感染，霉菌感染，不是，它是湿气！

男人会表现出来在阴囊周围就出现那种粘汗，有的人阴囊周围出现湿疹。

还有人吃了这种营养过多以后会出现肥胖，肥胖的人就出～女性肥胖就导致一个问题是什么？闭经啊，不来列假了。

土不足，诶，正好呢肾水还挻足，我们给他补。补到一定程度，不吃了。

脾有几个穴位：一是大脚趾的那个褶子关节的后面，那个穴位叫太白穴，太白穴后面有个叫“公孙”。这两个穴位在足底按摩的时候，一个是代表人的甲状腺，另外一个代表人的胃。按摩这两个地方，能够促进人的脾胃的消化和吸收。特别是那个公孙穴。