父母想要提升孩子的专注力,帮助孩子提高成绩,首先就要做好孩子的榜样,不能出现干扰孩子的情况,同时给予孩子足够的安全感,才能够让孩子更有精力和注意力投入到这件事情上。当孩子出现注意力不集中的时候,一定要了解其中的具体原因,再给孩子提供良好的氛围环境,给予孩子足够的空间和时间,让孩子保持注意力集中。
专注力的定义
专注力指的就做一件事情,能否百分百的投入到这件事情中,还不受他人所影响。同时在注意力集中到同时,大脑在发散思维,同时想象力和创造力在发掘。
以下的几种行为,对孩子培养专注力非常不利
一、孩子过度沉迷于游戏
很多家长平时工作比较忙,生活压力比较大,很少有时间去陪伴孩子。或者过度溺爱孩子,所以不太爱管束孩子的行为,游戏很容易得到孩子们的青睐孩子,但也会让孩子沉迷。尤其是一些电子类的产品,更会对孩子的身体造成伤害,家长要多加限制孩子的不良行为表现,让孩子改掉坏毛病,在对孩子进行引导。
二、家长过度干涉孩子的行为
有些家长对孩子过分的溺爱和过分关注,恨不得每时每刻都在孩子身边,指导孩子学习,让孩子没有放松的机会。有的家长会在孩子专注的做一件事情的时候,问孩子“你在干什么”?在孩子面前晃来晃去。这些看似关心孩子的行为,反而指会打断孩子在专注一件事情时候的思路,给孩子造成不利影响,要想孩子注意力集中,家长行为要注意自己的行为。
三、事事都帮孩子做好
有些家长对孩子过度关心,什么都替孩子做好。最怕孩子会遇到困难和挫折,为孩子做好选择。这些本来就该孩子可以自己去完成的事情,父母自作主张就都把孩子办好了。家长要学会放手,给孩子更多的发展空间和选择的权利。
家长培养孩子的专注力,要怎么做?
一、让孩子养成阅读的习惯
孩子在年幼的时候专注力没有完全的发育。父母陪孩子读书,能让孩子花更多时间不断摸索书中的世界。家长陪同比让孩子独自阅读要更有利于孩子专注力的培养,而且孩子阅读可以让孩子的专注力随阅读时间增加。而且专注力还会随着孩子不同年龄的增加,表现的也会有所不同。
二、给孩子选择独立的空间
孩子们很容易受到外界的打扰,一点风吹草动就能引起他们的注意。所以在孩子学习,或是专注于做一件自己感兴趣的事情的时候,父母要记得给孩子一个独立安静的空间。不要去打扰孩子,让孩子有更长的时间专注在自己的事情上。比如说当孩子在客厅里面专注于一件事情的时候,家长可以放低自己的声音,关上电视,给孩子提供一个安静的环境。
三、父母要等孩子把手中的事情弄完
带孩子考验的是父母是否有耐心。孩子在做一件事情的时候,不管是玩游戏,还是做各种活动,家都不能中途阻止孩子,而是要让孩子做完手中的任务,在对孩子提出建议。家长觉得这是在帮孩子纠正错误的同时。只是在破坏孩子的注意力。
四、家长要适当的变“懒”
很多家长认为,孩子比较年幼,没有独自一人去完成一件事情的能力,所以他们很愿意为孩子代劳。不管在什么情况下都帮孩子去完成,应由他自己去做的事情。家长认为这是对他好的行为,实际上是在伤害他,这很容易让孩子以后都养成懒惰的性格。
想要知道一个孩子是否有注意力,可以从他的他有没有耐心做一件事情,或者是对待一件事情是否有急躁看得出来。例如一会看电视,一会玩游戏,或者是做作业的时候变得默契,急躁,想要最快的时间做完一件事情,这就说明孩子缺乏耐力,专注力也是不集中。同时,父母要提供孩子一个安静的环境氛围,才能让孩子集中于做一件事情。
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