它是糖尿病的“克星”，每天喝一点，血糖不升高！

糖尿病本身不疼不痒，但糖尿病是一个全身性疾病，对各个器官、系统都有损害。所以，也有人把糖尿病称为“百病之源”。

糖尿病的5大危害

一、伤眼。

糖尿病患者很多都会有明显的视力下降，看东西模糊不清，眼前总像是有黑影或黑点在飞动。到后期，视力下降越来越严重，最终导致失明。防止糖尿病性视网膜病变的最好办法，就是早期进行糖尿病治疗，把血糖长期控制在正常范围。

二、伤肾

长期血糖增高，会损害肾脏，引发糖尿病肾病。

三、伤血管

几乎所有的糖尿病患者，都有血管基底膜的损伤，形成动脉斑块，堵塞血管。

四、伤神经

不管是中枢神经，还是周围神经，都可能受到伤害，但以周围神经受损最为多见。

五、伤代谢

血糖过高，会引发酮症酸中毒或高渗性昏迷等急性并发症，甚至会致命。若糖尿病病人突然出现神志淡漠、反应异常或突然昏迷，一定要考虑到代谢异常引发的昏迷。

2款糖尿病保健茶

枸杞麦冬茶

原料：枸杞子120克，麦冬60克。

制作方法：

①麦冬切碎，和枸杞子一起分成10份，分别装入10个茶包袋。

②每次取1袋，沸水冲泡，1分钟后倒掉水。

③再次冲入沸水，焖20分钟后饮用。

特别功效：养阴生津，适合糖尿病病人日常保健饮用。

保健功效：润肺清心、缓解大便干燥。

美容功效：提高皮肤代谢能力。

牛蒡枸杞茶

原料：炒好的牛蒡300克，枸杞子120粒。

制作方法：

①把全部原料分成10份，分别装入10个茶包袋。

②每次取1袋，用沸水冲泡，焖10分钟后饮用，可以反复冲泡。

特别功效：增强体力，促进新陈代谢，适合糖尿病人饮用。

保健功效：强筋壮骨，预防贫血。

美容功效：使皮肤保持细腻。