黄芪可以延缓衰老，这3类人却不能乱喝，你或许就在其中

黄芪有的人非常熟悉，有的人却从来没有接触过。现在，我们先简单的介绍下“黄芪”。

黄芪

【故乡】：俄罗斯、中国（东北、西北以及华北地区）

【外貌】：茎笔直、“叶枝招展”、荚半椭圆形（一种绿色植物）

【居住地点】：灌丛或疏林下，偶尔“跳槽”到草甸或者山坡草地中，得到很多人的重用。

【功效】：降低血压、抵抗细菌、强化心脏功能等等。

黄芪确实有很高的药用价值，但是这几类人不适合吃，反而对身体不好。

3类人不适合：

1. 体质虚弱或者阴虚时

这类人不宜食用黄芪，如何判断自己是这样的人？

你是否经常出现手脚发热、晚上睡觉冒冷汗、咽喉难受的情况。如果全中，说明你的身体比较虚弱。黄芪是比较滋补的，虚弱的身体无法承受，就会出现身体不适。

这时可以搭配上一些养阴的药材，像熟地黄以及麦冬。当然，每个人的体质不同，对药材的吸收程度也不同。食用之前建议询问一下医生，避免食疗错误。

2.刚开始感冒

人生病的时候，身体是比较虚弱的，对病毒和细菌没有很大的抵抗能力。特别是出现感冒的时候，外邪入侵体内，这时需要将它排出身体。

有人说黄芪是一种补气血的药材，食用后免疫力会提高，这样病容易好。然而，黄芪会将邪气围困在体内，感冒的病情容易加重。刚开始感冒的时候，人体内部的正气还没完全受到损害，这时食用黄芪，容易起到反作用。

3.“上火”体质

爱“上火”人，一般体内会出现虚火或者实火，不论哪一种“火”。都应该少吃甚至不吃黄芪，黄芪非常滋补，正常人吃了都很容易出现流鼻血的不适，更别说本身就上火的人。另外，病人在吃黄芪的时候，不能自己加大剂量，很容易导致血压升高。

1类人适合：

虚胖的人

有的人看起来胖，实际上却是满满的肌肉。而有的人却是因为脂肪过多，也就是我们所说的虚胖。而黄芪有益气、消肿的作用，如果能加上适量的运动，那么效果会更加明显。