幽门螺杆菌近年来越来越被大家所熟知和重视，这不仅是因为幽门螺杆菌的感染率很高，而且幽门螺杆菌感染带来的危害也是比较大的。
幽门杆菌的传播途径：
幽门螺杆菌具有很强的传染性，可通过“口-口”和“粪-口”进行传播。因此，平时食用不洁食物、饭前便后不洗手、喝不干净的水、接吻、共餐等，都会导致幽门螺杆菌在人与人之间进行传播。
据悉，现在我国幽门螺杆菌的感染率已经达到了50%以上，有近8亿人存在着不同程度的幽门螺旋杆菌问题。
幽门杆菌的症状：
感染幽门螺杆菌之后，虽然多数人可能没有什么症状或并发症，但几乎都会存在慢性活动性胃炎。其中约15%-20%的人，会发生消化性溃疡，5% -10%的人，会发生消化不良，甚至约1%会发生胃恶性肿瘤，如胃癌、黏膜相关淋巴样组织瘤。
虽然1%、10%这些数字看着不大，但是由于人群庞大、基数够大，换算下来其实数量还是很多的。这也是为什么身边那么多胃病的原因之一。
因此，对于幽门螺杆菌感染要十分重视，及时消灭幽门螺杆菌是保护胃部健康的关键。
消灭幽门螺杆菌，用抗生素好吗？
四联疗法是目前比较常用的治疗幽门螺杆菌的方法，同时口服四种药物，也就是质子泵抑制剂（PPI）+抗生素1+抗生素2+铋剂，坚持10-14天左右，通过药物的方式直接杀死幽门螺杆菌。
但是，这样的抗生素疗法，如果无法一次成功杀菌，就会导致幽门螺杆菌的耐药性增加，反而又增加了杀菌的难度。并且，如果长期使用抗生素，还会给很提带来其它的副作用。
消灭幽门螺杆菌，是否还有其他更好的方法？
想要提高幽门螺杆菌的根除率，避免其耐药性增加。不妨换个思路，别一直想着杀菌。其实我们可以通过改善胃内环境，使之不适合幽门螺旋杆菌生长即可。这样，虽然没有直接杀菌，但是胃内环境变了，不再适宜幽门螺杆菌生长，它就会逐渐消失。
改变胃内环境，日常就要注重养胃。研究发现，猴头菇丁香食用菌对养胃、改变胃内环境有良好的效果。其含有的猴头菇、丁香、沙棘、砂仁的有效成分可以逐渐修复胃黏膜，并帮助改变胃内环境。这样胃部内不再是适宜幽门螺杆菌生长的缓解，它就会逐渐的减少并消失，不会继续繁殖，也就达到了消灭幽门螺杆菌的目的。
利用天然食材成分抑制和控制幽门杆菌，和药物相比副作用几乎可以忽略不计。并且通过改变胃部内环境消灭幽门螺杆菌，这个研究方向是值得推广并且应用的，能食疗则不要药疗，应该成为所有关注健康人群的共识。
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