中医中药：胃部“最怕”一种水，常喝，胃一天天“强壮”，胃病自动告退！

胃病是现在很常见的疾病，不仅是老人易患胃病，很多的年轻让人也深受胃病的青睐，各种急性慢性的胃病出现，损伤着我们的身体健康。俗话说的病从口入，在这说的一点都不为过，胃病跟吃息息相关。

【这5大不良习惯，你占几个？】

1、经常喝酒

因为本身酒精物质的刺激性较大，如果总是大量喝酒，而且喝各种酒精浓度较高的饮品，容易对人的胃黏膜造成刺激。

2、吃的不干净

吃的不干净也是因为引起胃部疾病的一重大原因，这主要是由于不干净的食物会导致食用者受到感染。

3、吃饭速度太快

这一点在很多学生身上比较明显，由于午饭时间有限，经常狼吞虎咽，给胃造成了很大的负担。

4、常喝冷饮

这些温度较低的饮品往往会对人的胃黏膜造成刺激，久而久之还会引发严重的肠胃道疾病。

5、吃太辣

麻辣烫、火锅、夜市小龙虾……哪一个不是麻辣鲜香、重口味，但这却会让我们的肠胃受伤不浅。

【身体出现这4大异常，说明胃病找上门了】

1、饭后胃胀胃痛

2、常反酸烧心，呕吐

3、口臭，口干，口苦

4、脸色发黄，明显消瘦

以上这些表现，中1个表明胃病找上门了！

俗话说胃病“三分治七分养”，对于患有胃病的人用对这1个方法来养胃，胃一天天“强壮”起来，胃病自动告退

取炒干的黑糯米和丁香叶，桂花调配成黑糯丁桂茶包

然后开水冲泡5分钟，每天饭后一杯。

用这三种食材合理搭配，给胃洗洗澡，对胃更好也更省时，杀菌消除炎症，一个多月后胃病会绕道走！