乙肝真的那么可怕么？
近些年来，乙肝的发病率逐渐增高，一旦不幸患上乙肝就和死亡接近了一步，可怕的是它具有一定性的传染。
乙肝真的无药可救了吗？在众人眼中，乙肝是可怕中的病魔，它不亚于癌症，因为你永远不知道哪一天会倒下，专家认为，乙肝并非大家想象的那样，现在完全可以控制的很好，且很多成功转阴的案例。
真实案例：家住安徽金寨的黄松（化名）今年刚好29岁，黄松是个乐观的小伙子，见人面带三分笑，然而，很多人并不知道，就这一位心情开朗的小伙子曾经却也有一段“阴暗时期“。
黄松以前是一上市企业的白领，在一次体检中，被意外查出乙肝大三阳，我们都知道，大三阳具有极强的传染性，很快，这件事公司的领导和一些同事知道，黄松工作上一些同事开始反对继续上班，生怕他的病传给了自己，没办法黄松离开了公司，也正因为如此，在很长一段时间内，都活在了沮丧和自卑之中。
正是从那时候起，黄松开始踏上了她漫长而又艰辛的康复之路。根据他自述，从查出乙肝后，生活就没有一天是正常的，几乎跑遍了全国各地，都是以失败而告终，真的是身心疲惫了。
似乎上天总是眷顾那些可怜的人，在北京一个朋友的引荐下，建议他试试中医方法，也许可以发生一些奇迹。
抱着最后的一丝希望，在当地一位老中医的建议下，用三味草药，分别是枸杞8粒、藏须参3克、元芦草根2克；一日一剂，坚持用开水泡水喝。
现代研究表明：藏须参性甘、温和，入肝经，有明目，护肝，能疏导肝气，化湿热，属于名贵药材，价格小贵，却能够很好的抑制肝病毒复制达到保肝的目的。研究证实，其富含丰富的硒元素、皂苷以及30多种人体所需的微量元素，经常泡水喝，能够有效抑制乙肝病毒的复制、降低转氨酶，增强人体素质等帮助。
这是黄松最后的一丝希望，他没有放弃，坚持按照这个方剂使用了5个月后，竟然真的奇迹出现了，检查结果显示，体内的转氨酶已经成功地降到了100以下，体内各项指标都趋于正常值。
康复乙肝之路，自己之所以能够成功“转阴”并不只是靠运气，更多的还是靠正确的方法。
首先，心态一定要摆正，在心态保持方面，乙肝患者可以选择适当的运动或者多做一些自己感兴趣的事情，例如听音乐、看书、旅游、种花等等，切勿让自己长时间处于独处状态，以免胡思乱想，对身体不利。
最后：尽量避免熬夜，因为晚上十一点到凌晨两点期间，在我们进入深度睡眠之后，肝也会进入自我修复时期，而这个时候，如果还不休息、不睡觉，肝脏就无法及时修复，还会加重肝脏受损的程度，这样时间久了，自然就容易发生肝炎、肝癌等疾病。
上述就是关于乙肝患者平时生活中所需要注意的问题，希望大家看完以后，在生活中可以有所行动。
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