补气固表的黄芪，可以泡水像茶一样经常喝吗？

是的，可以每天用黄芪泡水当茶饮喝。黄芪的功效作用十分巨大，也是在家庭中出场率十分高的食材或者药材。黄芪具有益气固表，敛汗固拖，利水消肿的功效。黄芪是补气效果十分显著的中药，清代的黄宫绣称黄芪是补气诸药之最。

黄芪这一味药可以用于治疗血虚萎黄，气虚乏力，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，内热消渴等等。

家庭养生就可以常用黄芪5g，沸水冲泡10-20分钟之后再代茶饮，可以补气升阳。

我们平时还可以用黄芪煎汤，我们在日常生活中最简单却有效的补气方法就是黄芪煮水后，去药渣，然后将这个水加入米饭中一起煮，这样煮出来的米饭，每日吃长期坚持就可以起到补气固表的功效。

同时在猪肉，鸡鸭时，建议放一些黄芪，可以增强鸡汤的滋补作用。

黄芪是属于向上的药，在我们人体气血出入升降中都起到了升的作用，中医里面又讲到“气有余便是火”就会让我们感到头面部发热上火症状。

那么服用黄芪有什么注意事项呢？

（1）感冒发热者，胸腹满闷的人不宜服用。

（2）有肺结核，出现发热，口干唇燥者不宜食用。

（3）阴虚体质，湿热体质，痰湿体质以及气郁体质不宜食用。

（4）黄芪具有补阳的功效，阳盛阴虚，上焦热下焦虚寒者不宜服用。

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