来源--头条“中医李中玉教授”
【温胆汤泡脚,改善手脚冰凉,改善结节增生】
最近多地下雪降温,大家一定要注意保暖。晚上用热水泡脚就是一个非常不错的保健方法,经济实惠,且是大家在家都能实现的方法。
俗话说得好:“养树需护根,养人需护脚”, 脚是人体的“第二心脏”,保护它要讲究科学。用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。
如果体内结节比较多,比如乳腺结节、甲状腺结节、乳腺增生等,可以加中药温胆汤的方子泡脚,取竹茹,枳实、陈皮、茯苓、半夏、炙甘草等药材,一起煮出药汁,然后加入到40度左右的热水中,泡脚15——20分钟。
温胆汤它主要的作用是祛痰,它能够理气、化痰、和胃、利胆,药方子它是综合来而言,它是温凉并进的,不温不燥,理气化痰,,而且能够使胆淤得舒。所以经常用来治疗这种胆淤痰扰造成的问题。
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